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醫(yī)生主講實(shí)錄

生姜性溫,用生姜泡腳有很多好處。

第一,可以治療感冒,沒(méi)有(患)感冒的人了,用生姜泡腳也能起到很好的預(yù)防作用。

第二,可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,因?yàn)樯梢杂序?qū)寒祛風(fēng)濕的作用,所以用生姜泡腳可以很好的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。

第三,生姜能夠驅(qū)寒,所以可以緩解手腳冰涼的癥狀。

第四,生姜泡腳可以改善睡眠,可以保養(yǎng)腎臟,延緩衰老,所以,配合一些補(bǔ)腎的藥材,可以起到很好的暖腎養(yǎng)腎的作用。

中藥泡腳最好用木桶,泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般以15分鐘到30分鐘為宜,特別要注意的是飯后半個(gè)小時(shí),不適合泡腳。

以上內(nèi)容僅供參考

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