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貧血可以吃南瓜嗎

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醫生主講實錄

貧血是一類紅細胞和血紅蛋白減少性的疾病,貧血的患者應該多吃一些南瓜等蔬菜,因為南瓜中富含纖維和維生素以及水分和電解質可以快速的給患者補充能量,維持患者的腸道健康,補充患者造血所需要的原材料,改善患者的貧血癥狀。

貧血的患者還應該多吃一些動物的肉類和肝臟,比如牛肉、豬肉和豬肝,因為這些肉制品中富含鐵元素,可以給骨髓造血提供原材料,從而改善患者的貧血癥狀。

貧血的患者應該少吃一些油炸食品,因為油炸食品有可能會損傷患者的胃腸道黏膜,進而導致消化性潰瘍的發生,進一步加重患者的貧血癥狀。

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