脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的,可以分為原發性脂肪肝和繼發性脂肪肝,又可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎以及脂肪性肝纖維化和肝硬化。
對于脂肪肝,如果沒有出現脂肪性肝炎、沒出現肝硬化,這個時候主要給予飲食控制加上體育鍛煉來改善,一般是不需要藥物治療。最關鍵的是控制飲食,要給予低脂飲食,避免是那些過于油膩的食物,還要控制高糖、高熱量食物,要避免喝酒。
同時要做到營養均衡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要適當的補充優質蛋白質,像瘦肉、魚、蛋等等。另外,要加強鍛煉,控制體重,減少肥胖。
脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的,可以分為原發性脂肪肝和繼發性脂肪肝,又可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎以及脂肪性肝纖維化和肝硬化。
對于脂肪肝,如果沒有出現脂肪性肝炎、沒出現肝硬化,這個時候主要給予飲食控制加上體育鍛煉來改善,一般是不需要藥物治療。最關鍵的是控制飲食,要給予低脂飲食,避免是那些過于油膩的食物,還要控制高糖、高熱量食物,要避免喝酒。
同時要做到營養均衡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要適當的補充優質蛋白質,像瘦肉、魚、蛋等等。另外,要加強鍛煉,控制體重,減少肥胖。
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