椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增生，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出或者膨出。
如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經，就會出現(xiàn)下肢麻木無力放射的癥狀。
所以腰椎間盤突出，是人體組織正常的退變，就和皮膚長皺紋是一個道理，并不是特別嚴重的事情。
腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重。椎間盤突出一般建議睡硬板床，乳膠床墊是目前比較流行的床墊，有一定彈性，可以和腰椎很好的貼合，有助于腰部放松，所以可以使用。
腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎
崔慶元主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 中西醫(yī)結合內科
2018-07-10 53050次
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腰椎間盤突出睡什么床實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負荷是產生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉力，這樣能夠對腰椎間盤突出癥避免它加重。
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張智海
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2019-08-22 8521次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 87829次
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腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因為乳膠床墊質地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負擔，導致椎體間的椎間盤受壓加重，就容易引發(fā)椎間盤突出癥狀加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤突出癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一定要避免睡床過軟，避免腰部過度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重，就會引發(fā)明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-04-13 2463次
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腰椎間盤突出可以睡乳膠床墊嗎對于腰椎間盤突出的患者，是可以睡乳膠床墊的。一是乳膠床墊透氣性比較好，并且能夠對身體提供全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能，并且能夠使身體的重量得到有效的擴散。避免了腰部椎體過度的受力，并且能夠提供腰部的支撐，從而減輕腰部椎體受力，避免腰椎間盤過度的受壓，并且乳膠床墊具有健康環(huán)保的作用。所以說，對于腰椎間盤突出的患者，是可以睡乳膠床墊的，并且睡乳膠床墊，有利于椎間盤突出癥狀的減輕。語音時長 01:16”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-06-24 8710次
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腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎病情分析：腰椎間盤突出，不能睡過軟的乳膠床墊，過軟的乳膠床墊承托性不良，睡覺時脊柱不能得到充分的舒展和休息，有可能會加重腰椎間盤突出。如果床墊上的乳膠厚度僅僅2~3厘米，且乳膠下方較硬的話，承托性較好，也是可以睡的。意見建議：腰椎間盤突出癥，首要治療就是臥床休息，避免下床活動、負重。在臥床過程中可以適當進行腰背肌的功能鍛煉，比如三點式、五點式支撐等，也有助于改善癥狀。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-06-24 3102次
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腰椎間盤突出可以睡乳膠床墊嗎病情分析：腰椎椎間盤突出如果沒有明顯的癥狀的話，是可以睡乳膠床墊的。如果腰椎椎間盤突出已經出現(xiàn)了腰疼腿疼的癥狀，不建議睡乳膠床墊，要睡硬板床比較好。意見建議：對于腰椎椎間盤突出，還要積極的注意休息，避免久坐，也不能彎腰負重，最好也不要推拿按摩?？梢赃M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-15 2201次
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腰椎間盤突出治好了能睡軟床墊嗎在臨床中出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的癥狀以后，需要通過綜合性的保守治療或者手術治療方法來緩解以及控制癥狀。平時建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤突出癥和長期的彎腰姿勢有直接的關系的，如果經常睡軟床墊，會使腰背部長時間的處于彎腰姿勢，不利于腰椎間盤突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤突出癥主要
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 103次
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腰椎間盤突出能睡軟床不可以睡軟床，盡量要睡硬床，腰椎間盤突出癥患者在急性期應臥床休息一到兩周，睡較硬的床，床墊硬度以人躺到床上不會凹陷變形，舒適為宜。仰臥位時宜墊高小腿、屈髖、屈膝以減輕腰骶關節(jié)的壓力，正常椎柱成s型的生理彎度，睡覺的時候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰背肌緊張，椎間關節(jié)壓力增
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 811次
