肌筋膜是肌肉的附屬結(jié)構(gòu)之一，是包繞和分隔肌細胞、肌束和整塊肌肉的筋膜。肌筋膜疼痛又有人叫做肌肉筋膜疼痛，是一個統(tǒng)稱，通常的說就是人的肌肉或者是筋膜發(fā)生了病變，受到了損傷以后，引發(fā)的肌肉筋膜本身或者是肌肉筋膜相鄰和相關(guān)的結(jié)構(gòu)以及部位發(fā)生的疼痛或者是功能障礙。
人體中凡是有肌肉筋膜的地方都有可能發(fā)生，可以說肌肉筋膜疼痛是最常見的疼痛性疾病，人體大約75%以上的疼痛都來源于肌肉筋膜病變。
什么是肌筋膜疼痛
展瑞靜主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
2018-07-11 4724次
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足底筋膜炎疼痛怎么緩解足底筋膜炎，它是一種無菌性炎癥，咱們要用非甾類消炎藥，這一類的止痛藥來緩解疼痛。當然如果急性期，腫、疼的厲害，冷敷或者局部的冰敷，也是緩解疼痛的一個方法。長期的緩解疼痛，就要糾正足底筋膜異常的受力，比如說最多見的，做腓腸肌的牽拉鍛煉，把腓腸肌拉長、跟腱拉長，足底的張力下來了，足底、跟腱就不疼了。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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斜方肌疼痛是怎么回事斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導(dǎo)致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現(xiàn)疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)肌肉表面筋膜疼痛的產(chǎn)生，因此斜方肌是最容易出現(xiàn)背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復(fù)背部的解剖結(jié)構(gòu)，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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肌筋膜疼痛是怎么產(chǎn)生的當人遇到疲勞、受風(fēng)受寒、缺血損傷的情況下，大腦不能正常的發(fā)送信號或運輸物質(zhì)，使肌肉不能完全的聽從大腦的支配，導(dǎo)致肌肉收縮啟動之后，力量不足或者是方向不對，使肌纖維不能按照正常的方向和力度收縮而發(fā)生扭曲。筋膜內(nèi)的血管、淋巴管、神經(jīng)等受到異常牽拉而受到損傷，神經(jīng)末梢會對這些損傷產(chǎn)生反應(yīng)，通過神經(jīng)調(diào)節(jié)釋放炎性介質(zhì)，這些炎性介質(zhì)刺激感覺神經(jīng)的末梢或者是局部組織的疼痛感受器，產(chǎn)生疼痛信號，信號從末梢神經(jīng)經(jīng)過脊髓傳到大腦產(chǎn)生疼痛的感覺和疼痛反應(yīng)，借以提醒機體停止運動，避免進一步的損傷，因此疼痛是一種保護性的反射。語音時長 1:21”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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肌筋膜疼痛是怎么發(fā)生的肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥，當機體受到風(fēng)寒、疲勞、外傷、姿勢不當?shù)炔涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的急性發(fā)作。肌筋膜疼痛的發(fā)病離不開以下幾個因素：受風(fēng)受寒、扭曲、損傷、卡壓、炎性刺激、缺血、組織水腫等，最終導(dǎo)致缺血缺氧、疼痛、功能受限，缺血會引起酸性物質(zhì)代謝和一些炎癥因子，例如兒茶酚胺、緩激肽、前列腺素等炎性介質(zhì)的釋放，這些物質(zhì)又被叫做疼痛物質(zhì)，存在刺激外周的傷害感受器和感覺神經(jīng)末梢，通過一定的機制將痛覺刺激傳遞到大腦從而產(chǎn)生疼痛。語音時長 1:14”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-10 1975次
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肌筋膜疼痛用什么藥在臨床上對于肌筋膜疼痛用藥，主要還是應(yīng)用非淄體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療的。對于肌筋膜疼痛多數(shù)還是由于勞累或者受涼等原因引起的無菌性炎癥，所以說主要還是應(yīng)用非淄體消炎鎮(zhèn)痛藥物，對于無菌性炎癥還是效果非常不錯的。但是這種藥物有一個缺點有一點刺激胃盡量飯后吃，保護一下胃就可以。還有就是對于這樣的病人如果對膏藥不過敏，也可以外用活血化於的膏藥。用藥只是一方面，最主要的還是要以休息為主，活動太多太劇烈會加重癥狀，并且不利于恢復(fù)。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次、每次半小時以上效果會更加明顯。一般通過上面這些積極的治療辦法，對于肌筋膜疼痛的癥狀慢慢就會好起來的。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
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王友卿
主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院
2019-01-05 3403次
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 306次
