黑棗的營養價值是非常高的，黑棗中含有豐富的鐵，鈣，礦物質，鉀，以及碳水化合物，是可以提高人體的營養的，而且黑棗還具有很強的補血，補氣作用。
經常吃黑棗，是可以預防腦癱，以及中風，以及一些腦部疾病，黑棗還具有解毒的作用，對于高血壓的患者是有一定的緩解作用。
黑棗一般的人群都適合食用，但是黑棗不要一次性吃得太多，否則是會引起胃酸的，特別是有胃十二指腸潰瘍的人群，要盡量少吃，黑棗不可以和柿子一起吃，否則是會產生不良反應的。
黑棗的功效與作用及禁忌
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-05 22279次
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醫生主講實錄
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黑棗的功效與作用黑棗在市面上相對比較少見，實際上它不是棗，它是柿子的一種品種，它還有個名字叫君遷子。第一，它用來煲湯，可以起到補中益氣、養胃健脾、養血壯神、潤心肺這些作用。如果和黨參、黃芪、山藥、桂圓合用，往往能起到非常好的滋補的作用。第二，如果我們經常皮膚過敏，或者是身體體臭，我們每天食用幾個黑棗，能夠起到一個緩解的作用。第三，對于女性朋友比較好用，主要是它能夠用于貧血、血虛、手足冰冷、四肢乏力等，它有改善的作用。同時對于女性朋友來說，它有美容的功效，因為它含有豐富的蛋白質、游離的脂肪酸、生物堿、黃酮、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素等等，這些對皮膚的美容都有很好的作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 163172次
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雞矢藤的功效與作用及禁忌雞矢藤具有很好的止痛，化痰，解毒，消食的功效。它的性味是甘，平的，是入肺、胃、肝經的。臨床上一般用于治療胃痛、腹痛、脅肋痛、風濕痹痛、痛經、分娩疼痛。另外對于外傷性的疼痛，或者是癌癥所造成的疼痛，一般是用注射劑，或者是外用的藥來治療，效果比較好。對于外傷導致的疼痛，一般是用鮮的葉子根來搗爛以后外敷，會達到很好的止痛的作用。另外雞矢藤對于肺熱咳嗽，也有很好的治療作用。對于小孩的百日咳，臨床也用的比較多。另外雞矢藤還可以用于濕疹、瘙癢，或者是癰瘡疔毒、蟲蛇咬傷的治療。另外雞矢藤還有很好的消食的作用，臨床上對于消化不良、腹脹、不想吃飯，都有很好的治療作用。另外還可以治療小孩脾胃虛弱導致的小兒疳積，還可以治療痢疾等疾病。另外雞矢藤有很好的祛濕通絡的作用，臨床上還用于治療風濕性關節炎，引起來的疼痛。雞矢藤一般是沒有毒性的，但是它的性質是偏涼的，所以胃寒的人一般要慎重應用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-03-12 39582次
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姜的功效與作用及禁忌姜有驅寒的作用，生姜味兒辛辣，含有0.25%-0.3%的揮發油，主要成分為姜辣素，姜烯酮，姜酮等，具有發汗散寒的作用。臨床用于治療初期風寒感冒，外感咳嗽等，還可以暖胃，生姜可以健脾溫胃，鼓舞陽氣生發，增進血液循環去除胃中的寒疾。另外生姜具有明顯的鎮疼作用，原因在于姜的有效成分能夠抑制前列腺素生物合成。前列腺素是由于機體受損傷或發炎而釋放出的致疼致炎的因素，可以用于治療關節疼，腹疼，胃疼，痛經，燒燙傷，扭傷，挫傷等。生姜還能夠殺菌解毒。生姜中含有的某些成分能夠起到類似抗生素的作用，對于因為進食被細菌感染的食物而引起的急性胃腸炎，吃生姜能夠幫助緩解癥狀。另外，生姜還可以降血脂，防止暈車，可以促進食欲可以延緩衰老。生姜的禁忌有哪些？可以誘發肝癌，長期過量吃生姜很容易加大患肝癌的風險，另外可以加重便秘，本身有便秘情況的人吃姜容易加重便秘，便秘多是因為腸熱引起，生姜屬于辛辣微熱的食物會導致身體上火而加重便秘，另外腐爛的生姜是一種毒性很強的物質，可以使肝細胞變性壞死誘發肝癌，食道癌等。語音時長 2:08”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-24 69347次
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蘑菇的功效與作用及禁忌蘑菇中含有多種的微量元素、維生素，還有核糖類的物質，是能夠促進血液循環和皮膚細胞新陳代謝的，而且能抑制黑色素的形成，保持肌膚年輕，還有就是蘑菇中的膳食纖維，有助于增強腸道的蠕動，幫助清除體內的廢物，能夠改善和預防便秘，它還能抑制脂肪的吸收，對減肥是非常有好處的，蘑菇中還含有一般蔬菜沒有的維生素d，這種物質能夠促進鈣質的吸收，對預防小兒佝僂病和成人軟骨病，是很有幫助的。脾胃虛弱的人最好不要吃蘑菇，蘑菇中纖維素的含量是比較高的，如果消化功能比較弱的時候，吃過多的蘑菇是容易導致加重胃腸負擔的，還有就是皮膚病、濕氣病的患者，也不要食用蘑菇，痛風的患者，也不能食用蘑菇，否則是會加重病情的。語音時長 01:26”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-04-29 21040次
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桑葉的功效與作用及禁忌病情分析：桑葉有疏散風熱的功效，經常被用來調理風熱感冒以及目赤腫痛等病癥。還有清肺潤燥功效，對干咳少痰、燥熱傷肺等病有輔助治療作用。如果長期飲用可以使人體的免疫力下降的，還會出現脾虛的現象。意見建議：建議患者要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下合理食用嗓子，避免傷害身體。建議在平時要清淡飲食，戒煙戒酒，多吃一些水果蔬菜和雜糧。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-05-21 6302次
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三七功效與作用及禁忌病情分析：能夠鎮痛、止血、活血化瘀；能夠抗血小板凝集，抗血栓形成；雙向調節中樞神經，提高腦力增強記憶力，提高人體免疫力；擴張血管預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。孕婦、經期女士、感冒者慎用。意見建議：三七是藥材，同時也是食物，建議可以當作食物食用的。剛開始服三七粉常會出現口渴、四肢無力，不用擔心，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
蘭守夕
主治醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六七醫院
2020-03-07 5903次
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方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-06-20 6002次
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郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 853次
