病人出現了腰椎突出的情況,這種情況多是由于外傷以及腰部過度的受力,從而引起了腰椎突出癥狀的發生。所以一旦出現這種情況以后,平時一定要避免腰部過度的承重,并且避免長時間的彎腰活動以及避免腰部長時間一個姿勢勞作,并且坐著時一定要多注意坐姿,還有就是避免腰部的外傷,同時可以行腰部的牽引理療,并且在日常活動中可以多吊一下單杠,對于腰椎突出的恢復有很好的幫助作用。
所以,病人如果出現了腰椎突出的情況,如果突出不重,可以行腰部的牽引以及吊單杠治療,如果腰椎突出比較重,有明顯的神經脊髓的受壓,這種情況想要恢復,就必須通過手術的治療才可以。