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近視了還能恢復(fù)正常嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果是假性近視,是可以恢復(fù)正常的,但是一旦成為真性近視,則無法恢復(fù)正常。孩子是假性近視,是不需要戴眼鏡的,但是要記住治假防真,不治療假性近視就會(huì)變成真性近視,讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,并且堅(jiān)持練習(xí)。

具體有以下幾點(diǎn):

第一,改變不良的用眼習(xí)慣。假性近視的孩子大多有一些不良的用眼習(xí)慣,要改變這些壞習(xí)慣,學(xué)習(xí)時(shí)的距離、時(shí)間、光照都必須符合衛(wèi)生要求。多看遠(yuǎn)少看近,或者看遠(yuǎn)看近相結(jié)合,讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,是治療假性近視的根本。

第二,需要解除睫狀肌的緊張。放松眼部的調(diào)節(jié),包括遠(yuǎn)眺法、物視法、眼保健操、手指操、晶狀體運(yùn)動(dòng)操等等,這些療法可以放松睫狀肌的緊張,消除視力疲勞,減輕眼肌對眼球的壓迫。防止拉長兒童的眼軸,防止假性近視發(fā)展成為真性近視,對假性近視有治療作用,對中小學(xué)生的眼睛可以起到預(yù)防保健的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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