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失眠多夢脫發怎么回事

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醫生主講實錄

這樣的一個癥狀考慮很有可能是腎陰虛、火旺導致的,可以吃一些滋陰補腎的藥物來進行治療。像天王補心丸,還有鎮靜安神的藥物來進行治療,平時應該注意不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,也可以服用六味地黃丸。

平時還應該要適量的保持心情舒暢,不要有太大的壓力。晚上睡覺之前可以喝一杯牛奶,或者是聽聽一些舒緩的音樂,或者是用溫水泡個澡或者是用熱水泡泡腳都能夠促進血液循環,緩解一天的疲勞,還能夠有助于安神助眠的作用。平時在晚飯后睡覺之前不要吃太多的食物,也不要喝太多的水,晚飯盡量要少吃一些。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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