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醫生主講實錄

胃脹在臨床上時有發生,是最常見的消化系統疾病,對于胃脹的發生,往往是因為過于肥甘厚味的飲食以及暴飲暴食和不良的生活方式等等,如何緩解胃脹大致有以下幾個方面:

第一,應該改善不良的生活方式,包括清淡飲食,多吃綠葉的蔬菜,不要吃油膩的食品以及辛辣、寒涼、黏質、生冷類的食物等等。

第二,可以選擇一些藥物來進行治療,比如可以選擇中成藥,包括舒肝和胃丸、胃舒安以及藿香正氣丸等等,而對于西藥的選擇,可以選擇整腸生、達喜片、奧美拉唑等等。

第三,應該多注意休息、避免勞累,不要焦慮以及有過大的壓力,應該放松心情、調整體內的氣機,從而緩解胃脹的情況,做到以上幾點相信就能夠緩解的非常明顯。

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