合理營養(yǎng)是指全面而平衡的營養(yǎng)，合理營養(yǎng)應(yīng)滿足以下的基本要求:
一、供給足量的營養(yǎng)素和熱能，以保證機體生理活動和勞動的需要；
二、應(yīng)保持各種營養(yǎng)素攝入量，及消耗量的平衡和營養(yǎng)素之間的平衡；
三、食物應(yīng)具有良好的色、香、味，能引起食欲；
四、食物本身無毒無病，無病原體和農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)污染，加入的食品添加劑，應(yīng)符合衛(wèi)生的要求。
什么是合理營養(yǎng)
呂潔副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-07-14 4552次
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樊躍平
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
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宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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什么是合理營養(yǎng)合理營養(yǎng)是指全面而平衡的營養(yǎng)。合理營養(yǎng)應(yīng)該滿足以下基本要求：一、能夠供得足量的營養(yǎng)素和熱能，以保證機體生理活動和勞動的需要。二、應(yīng)該保持各種營養(yǎng)素攝入量及消耗量的平衡和營養(yǎng)素之間的平衡。三、食物應(yīng)該具有良好的色、香、味，能引起食欲。四、食物本身應(yīng)該無毒、無病原體和農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)污染，在食物中加入的食品添加劑應(yīng)該符合衛(wèi)生要求。語音時長 1:08”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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陳慶玉
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李華
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王燕
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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