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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃橄欖菜的,橄欖菜其主要的食材是橄欖和芥菜,所以是一種綠色蔬菜,不具有嘌呤,因此是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的。其中,橄欖菜還含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和一定的藥用價(jià)值。所以,對(duì)痛風(fēng)患者來講,適當(dāng)?shù)爻砸恍╅蠙觳耸怯泻锰幍摹?/p>

橄欖菜中含有水分、油脂、少量蛋白質(zhì)和鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)元素,同時(shí)還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素,而且含有大量的膳食纖維、葉綠素以及其他多種營養(yǎng)素等,所以橄欖菜的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。

而且橄欖菜還具有很強(qiáng)的開胃、健食的功效,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),還具有利咽生津的功效。另外,還能夠益智健腦,對(duì)心腦血管也有很好的保護(hù)作用。

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