飲酒過多，直接影響大腦，對大腦有很強的刺激，因此會感到頭痛不適、失眠等。每個人對于酒精刺激的反應是不一樣的，有的人喝酒后往往就會讓自己昏昏沉沉，很快就會進入夢鄉。有的人在喝酒后卻是會出現精神興奮的情況，往往就會導致自己無法入眠。
如果想要緩解喝酒后失眠的情況，首先要注意讓自己在喝酒的時候盡量的少一些。因為喝酒多不但會讓自己難以入眠，還可能會危及到自身的健康。如果喝酒喝多了，要注意喝一些蜂蜜水等來解酒。睡前洗熱水澡，注意安眠。
喝酒后失眠是怎么回事
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-03-23 23474次
為你推薦
-
喝酒后拉大便出血不疼是怎么回事喝酒后拉大便出血但不疼，有可能是上消化道出血導致，也有可能是下消化道出血導致。如果大便中血液呈黑色或者呈褐色，考慮消化性潰瘍、胃炎、門靜脈高壓等疾病引起的出血可能性比較大；如果大便末端出血，或者大便與血流相對分開而且顏色鮮紅，考慮痔瘡引起的出血可能性比較大；如果大便和血液均勻混合，顏色相對比較鮮紅，要考慮是否由于結腸炎、直腸炎等原因引起的出血。建議一旦出現大便出血，可以去醫院消化內科通過胃鏡檢查、大便常規檢查、腸鏡檢查明確具體的原因，再進一步針對性的治療。不要盲目的使用止血藥，因為止血藥使用不當可能會造成全身性的血栓。發現出血，無論什么原因，一定要找正規醫院專科醫生檢查，明確診斷。
01:43
高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-12-13 2868次
-
喝酒后喘不上氣怎么回事喝酒后出現喘不上氣，首先要考慮可能是酒精興奮交感神經，引起皮膚、血管的擴張，導致心率加快，回心血量減少，影響到呼吸系統和循環系統，加重心臟的負擔，出現了喘不上氣的癥狀。第二，要考慮是否酒精引起身體的過敏，就要讓病人多喝水、多排尿，加速酒精的體內代謝，甚至于可以輸液來加快代謝，必要時給予抗過敏、平喘等藥物治療，也可以給予氧氣吸入。第三，要考慮是否出現了低血糖的癥狀，如有低血糖的話，要及時多喝糖水、補充葡萄糖液。第四，要及時詢問病人，是否口服有頭孢類或甲硝唑類的藥物，如果有口服上述藥物，出現了皮膚潮紅、心率加快，甚至出現低血壓的情況，要考慮是否因口服頭孢類、甲硝唑類的藥物與飲酒出現雙硫侖樣的反應，一定要盡快到醫院的就診，必要時給予搶救治療。
01:59
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-31 8095次
-
喝酒后失眠怎么回事一般嚴重酗酒的人，一般是不了解自己身體為什么疲憊，其實有三個源自于酒精的特點原因：一，酒精屬于高熱量的飲料，能夠快速地提供能量。二，酒精麻痹了中樞神經系統，使得酗酒者無法察覺到身體上的不適癥狀。三，酒精麻醉的狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感，飲酒之后焦慮不安的感覺仍會持續一段時間，并導致燥熱而且失眠。這兩種情況會交替出現，隨著醒酒過程的延續，這兩個問題會逐漸好轉。醒酒之后常常出現失眠的各種狀況，而失眠太多被我們作為需要喝一兩杯的借口，而再去喝酒，有時候翻來覆去無法入眠。如果這種情況沒能改善，會持續的惡化，建議睡前喝杯熱牛奶，深呼吸、洗一個熱水澡，讀一本單調且乏味的書，欣賞輕音樂等等。語音時長 01:41”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 26870次
-
酒后失眠是怎么回事如果喝酒以后，容易導致患者出現失眠，尤其是一些不喝酒的患者，如果出現大量飲酒以后，容易導致患者出現頭疼，頭暈，惡心，嘔吐等癥狀，容易導致患者出現失眠。而且患者就算少量的喝酒，也有可能會導致患者出現失眠，因為酒精容易刺激神經系統，導致患者出現興奮性的過高，就算是醉酒的患者，一般患者也會出現睡眠質量下降，患者往往表現只是淺睡眠，不會進入深睡眠，所以現在建議一定要戒煙戒酒，患者盡量不要飲酒。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-08 3841次
-
喝酒后失眠是怎么回事很多人喝酒之后會出現一些，失眠的情況，這是一種酒后的一種興奮反應，因為喝酒本身，刺激到血管和中樞神經系統，使得局部的神經興奮，而造成一些失眠的狀況，是比較常見的，一般都要多喝水，讓酒精代謝出去的話就可以逐漸改善了。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-28 5301次
-
喝酒后失眠怎么回事病情分析：喝酒以后肝臟的解毒能力明顯的下降，還有血液中的酒精濃度過高，會升高血壓，興奮神經，使人無法入睡。如果長期飲酒，會造成大腦神經功能失常，飲酒后造成顱內微環境迅速改變，影響了腦細胞的活性，對腦細胞形成持續性興奮刺激，從而引起酒后失眠。意見建議：建議泡個熱水澡、在安靜的環境下聽舒緩的音樂，可以在睡前喝些蜂蜜水或是牛奶，都有助于睡眠。最好及時戒酒，以免造成更嚴重的中樞神經系統疾病。
徐飛
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-14 2403次
-
喝酒后拉稀是怎么回事拉肚子也稱腹瀉，是指大便的次數增多，每天的排便量大約是三次或者是三次以上，并且大便量增多。糞質有改變，稀薄，混有膿血黏液或不混有膿血黏液。產生腹瀉的原因總共分兩類：一類為感染性腹瀉，一類為非感染性腹瀉。喝酒后拉肚子應該是非感染性腹瀉，喝酒拉肚子的人并不少見。但喝酒拉肚子卻可能是各種原因引起，有的很簡
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-26 561次
-
喝酒后拉肚子是怎么回事有些人喜歡喝酒，喜歡在喝酒的時候吃燒烤火鍋，或者是吃一些油炸食物，都容易造成喝酒后拉肚子。這是因為喝酒本身會對胃腸造成刺激，加上吃燒烤這種辛辣油膩刺激性食物，容易導致胃腸不耐受出現拉肚子。有些人喝酒時還吃火鍋，特別是麻辣火鍋，這更容易對胃腸粘膜造成損害，也可以出現喝酒后拉肚子。有些人喝啤酒，冰啤酒，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 254次
