針對腎結石和腎積水的預防,首先應該從生活上來進行調理,不如針對容易形成腎結石,腎積水的病人首先應該讓他多喝水,多排尿,因為多喝水,產生比較多的尿液,通過尿液,可以將這些容易形成腎結石的成分,及時的通過尿液排出體外,預防腎結石是有很大作用的。
當然,要想達到預防腎結石,飲水量是要很大的,每天至少保持飲水量在2000毫升以上,才有比較好的預防腎結石形成的作用。
如果說少于兩千毫升,這種預防作用就會大大的減弱,另外,在飲食上應該特別注意,比如應該清淡飲食,對一些含草酸量比較高的食物盡量少吃,另外還可以多吃一些富含鈣的食物,對預防腎結石的形成也是有幫助的。