第一，合理應用廣譜抗生素以及激素，抗生素不要過多或時間過長的使用。
第二，提倡淋浴，避免不必要的陰道沖洗，有些女性特別愛干凈，喜歡用洗液經常沖洗陰道，這樣其實就破壞了陰道的環境，破壞了陰道的自凈作用。
第三，不穿緊身的內褲，注意經期衛生，保持外陰清潔，很多女性喜歡穿收腹褲，或是蕾絲內褲，纖維內褲，這些也會影響。
第四，加強鍛煉，增強體質，提高機體免疫力。
第五，在醫生的指導下補充乳桿菌活菌制劑，恢復乳桿菌的優勢作用，但要在醫生的建議下，也不要去濫用。
恢復陰道正常微生態的措施
嚴曌副主任醫師
成都大學附屬醫院 婦產科
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楊輝
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嚴曌
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