青蘿卜主要的功效就是能夠防癌抗癌，因為青蘿卜中含有木質素以及微量元素硒是天然的抗癌成分，而且青蘿卜中含有大量的膳食纖維與植物纖維素，是能夠清理人體內的垃圾的，青蘿卜還是一種寒涼的食材，它能起到消炎殺菌的作用，也能滋陰潤肺。
青蘿卜還能提高人體的抗病能力，它含有的纖維、木質素被人體吸收以后是能夠提高人體的免疫力的，再就是常吃青蘿卜是能夠提高人體腸道的消化能力，但是氣虛體弱的人是不宜吃青蘿卜的，還有陽虛型的便秘患者也不宜吃青蘿卜，腹瀉的患者，正在服中藥的患者都不能吃青蘿卜。
青蘿卜的功效與禁忌是什么
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-23 22439次
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南瓜銀耳的功效與禁忌是什么銀耳南瓜羹有養胃的功效。南瓜體內含有一種特殊的果膠，它能有效的保護胃黏膜，避免胃受創傷。而銀耳又能健脾開胃，兩者搭配堪稱一絕。另外銀耳南瓜粥具有清除體內毒素的功效，南瓜體內的果膠擁有很好的吸附能力，它能有效的卷走體內過多的毒素，以及重金屬物質。南瓜有著抗癌的作用，現今癌癥是人類健康最大的威脅之一，南瓜可以有效的清除亞硝酸胺等致癌的物質。另外銀耳南瓜粥有加快體內新陳代謝的功效，包括一些造血功能，或者是細胞再生功能，或者是肝腎功能的恢復，防治糖尿病和降低血糖，都有很好的治療作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 11117次
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胡蘿卜的功效與作用胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因為胡蘿卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-16 244082次
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青蘿卜的功效是什么青蘿卜能夠預防癌癥發生，因為青蘿卜中含有木脂素以及微量元素硒都是天然的抗癌成分，而且它還含有大量的膳食纖維與植物纖維素，這些物質是能夠清理人體內的垃圾，減少致癌物質生成，對預防癌癥是有很大幫助的。青蘿卜是一種性質寒涼的食材，它能夠消炎殺菌，也可以滋陰潤肺，對于因為肺熱肺燥引起的咳嗽，咳喘以及呼吸不暢，都有緩解作用，青蘿卜還能夠提高人體的抗病能力，因為它含有纖維木脂素，被人體吸收以后是能促進人體內免疫細胞再生的，常吃青蘿卜還能夠提高人體腸道的消化能力，因為青蘿卜中含有大量的膳食纖維。語音時長 01:21”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-23 45875次
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青蘿卜水的功效與作用是什么青蘿卜水能夠提高人體的消化能力，平時用青蘿卜煮水能夠提高消化能力，因為它含有大量的淀粉酶以及多種天然的消化酵素，用水煮以后能夠快速的把這些營養成分吸收和利用，平時喝一些青蘿卜水能夠清熱解毒，還能消除氣管中的炎癥，也能擴張氣管、稀釋痰液，能加快痰液排出。再有青蘿卜煮水喝是能夠預防三高的。不但能清理血液中的膽固醇，還能增強血管彈性、延緩血管衰老，另外青蘿卜水中還含有營養成分，能促進胰島素的分泌，可以預防血糖升高，再就是青蘿卜煮水是能夠起到瘦身作用。語音時長 01:14”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-23 42822次
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青蘿卜的功效與禁忌是什么病情分析：首先，青蘿卜可以清熱生津，還可以消食化滯，緩解高血壓、高血脂、動脈硬化，還可以治療便秘和氣管炎。意見建議：還具有增強免疫力的作用，可以幫助治療感冒，但是如果伴有一些腹痛，腹瀉的情況是不可以吃青蘿卜的，會加重一些腹痛的癥狀，如果出現了胃疼，也不可以吃青蘿卜，青蘿卜刺激性比較強，會加重胃疼的癥狀。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-04-14 4006次
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青蘿卜水的功效與作用是什么病情分析：青蘿卜水的功效可以用來幫助促進消化，補充人體所缺少的維生素。意見建議：但是對于消化不良的人，一定要注意青蘿卜水，不要喝的太多，喝的太多，會容易造成腹脹的癥狀建議注意調理好合理清淡的飲食，如果在服用藥物期間，也要注意不要吃太刺激性的食物，建議增加一些益生菌的攝入。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-05-15 7103次
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青蘿卜的功效是什么青蘿卜能夠預防癌癥發生，因為青蘿卜中含有木脂素以及微量元素硒都是天然的抗癌成分，而且它還含有大量的膳食纖維與植物纖維素，這些物質是能夠清理人體內的垃圾，減少致癌物質生成，對預防癌癥是有很大幫助的。青蘿卜是一種性質寒涼的食材，它能夠消炎殺菌，也可以滋陰潤肺，對于因為肺熱肺燥引起的咳嗽，咳喘以及呼吸不暢
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 1044次
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青蘿卜的功效是什么青蘿卜能夠預防癌癥發生，因為青蘿卜中含有木脂素以及微量元素硒都是天然的抗癌成分，而且它還含有大量的膳食纖維與植物纖維素，這些物質是能夠清理人體內的垃圾，減少致癌物質生成，對預防癌癥是有很大幫助的。青蘿卜是一種性質寒涼的食材，它能夠消炎殺菌，也可以滋陰潤肺，對于因為肺熱肺燥引起的咳嗽，咳喘以及呼吸不暢
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-06-20 1272次
