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髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)時(shí)間

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醫(yī)生主講實(shí)錄

髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后需要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉,病情不同和手術(shù)方式不同,時(shí)間也有所差別。

術(shù)后2-3天拄拐下床,術(shù)后1-2周腳尖用力<10%,術(shù)后3-4周腳尖用力30%,5-6周腳尖用力50%,髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后多久自由行走?多久可以跑步和運(yùn)動?術(shù)后6-8周逐漸棄拐,完全負(fù)重自由行走,但開始時(shí)行走距離不要過多。術(shù)后2-3個(gè)月,基本可以無痛自由行走,自行車和開車不受限制,4-6個(gè)月基本可以恢復(fù)體育運(yùn)動。

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