?首先應該增加休息時間,避免過度勞累,平時定時開窗通風,保持室內空氣新鮮,注意保暖,避免冷空氣直吹或者對流,避免去人群擁擠的地方。
第二、避免淋雨、受寒、醉酒、過勞等因素。
第三、注意加強鍛煉,增強抵抗力。
第四、應該積極治療原發病,比如慢性心源性疾病、糖尿病、慢性肝炎等。
第五、平時可以注意高蛋白、高維生素c,易消化的飲食。
第六、可以進行接種肺炎球菌疫苗等。
?首先應該增加休息時間,避免過度勞累,平時定時開窗通風,保持室內空氣新鮮,注意保暖,避免冷空氣直吹或者對流,避免去人群擁擠的地方。
第二、避免淋雨、受寒、醉酒、過勞等因素。
第三、注意加強鍛煉,增強抵抗力。
第四、應該積極治療原發病,比如慢性心源性疾病、糖尿病、慢性肝炎等。
第五、平時可以注意高蛋白、高維生素c,易消化的飲食。
第六、可以進行接種肺炎球菌疫苗等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測