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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關系，和高血脂有關系，這時候要進行生活方式的干預，包括飲食的干預，包括運動的干預。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時要嚴格的控制入量，熱量的攝入。運動，要根據病人，他的年齡、疾病的狀態來選擇適合的運動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現了轉氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業的肝病醫生來評估來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 28051次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因導致的脂肪肝，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預，包括調整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結構的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時要增加適當的鍛煉，使我們的體重來穩步地下降，這樣的話，能夠長久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進行非藥物治療基礎上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時合并了肝功能異常，要應用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因為出現了肝細胞的損傷，轉氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當的用降血脂的藥物治療。總之脂肪肝的治療，要根據具體的情況來決定，由專科醫生來判定，選擇哪些方案來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 7481次

• 脂肪肝如何控制飲食
  脂肪肝的患者在飲食的控制方面，要結合實際情況，來進行分析。如果是長期大量喝酒，所導致的脂肪肝，就需要停止喝酒，吃一些營養素比較豐富，比如含纖維，維生素比較多的食物，減少一些過分油膩，減少一些含熱量比較豐富的食物。如果是酒精性脂肪肝，就需要停止喝酒，而且要配合運動來進行處理。肝臟功能不正常，需要同時口服一些護肝，降酶的藥物來進行治療。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-07 1927次

• 怎么控制脂肪肝
  脂肪肝是由于肝臟內脂肪組織過多細菌所引起的一種病變，發生脂肪肝以后應該如何控制，總的來講需要合理的膳食，適當的運動，如果出現肝功能損傷或者肝纖維化等需要配合藥物治療，通常情況下有以下措施：第一，調整飲食結構，提倡高蛋白、高維生素、低脂肪、低糖飲食，少吃或不吃動物性脂肪，如豬油、動物內臟，多吃水果、青菜以及富含維生素的食物；高蛋白的食物主要是有魚、瘦肉。注意睡前不要加餐。第二，要適當的增加運動，促進體內過多脂肪的消耗，一方面是可以控制體重減肥，另一方面可也可以改善機體的代謝水平，比如慢跑、騎自行車、打羽毛球、游泳等，這些有氧運動對控制脂肪肝是非常有益處的。如果有脂肪性肝炎或者是肝纖維化的，還需要積極的加用護肝的藥物以及降血脂，抗氧化劑。總而言之，發現脂肪肝，需要積極的救治，通過治療，脂肪肝是可逆的，甚至可以治愈。
  語音時長 1:59”
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2019-02-17 3799次

• 脂肪肝怎么控制飲食
  病情分析：脂肪肝患者飲食控制非常重要，主要以低脂低鹽低糖清淡飲食為主，可以多吃蔬菜、糖份少的水果及粗纖維的食物，不要吃肥肉、煎炒油炸食品、動物內臟等。意見建議：建議脂肪肝患者還要進行適當的體育鍛煉，包括慢跑、快跑、游泳、瑜伽、打球等運動。定期復查血脂、肝彩超、肝功能等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-09 1101次

• 脂肪肝需要控制什么飲食
  病情分析：隨著目前物質生活條件的提高，高營養飲食，過多脂肪攝入，飲酒，暴飲暴食等，會導致脂肪肝的高發生率。意見建議：對于脂肪肝的治療，尤其是來自于生活飲食習慣所造成的脂肪肝，應該重視生活飲食結構的調整，減少高脂高熱量的飲食攝入，同時也應該嚴格的限制飲食量，即使是普通的素食，如果經常的暴飲暴食，也是容易造成脂肪肝發生的。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-21 1301次

• 脂肪肝怎樣控制飲食
  脂肪肝患者應當通過定時定量就餐、少吃油膩的食物、過甜的食物等控制飲食，同時還應當配合醫生積極的治療。1、定時定量就餐：脂肪肝的患者不可以暴飲暴食，否則有可能會不利于病情控制，日常三餐一定要注意適量，而且最好定時就餐，有利于身體健康。2、少吃油膩的食物：過多的油脂攝入到人體之后，有可能會轉化成脂肪囤積
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-09 0次

• 脂肪肝需要控制什么飲食
  首先從字面上我們就知道脂肪肝是因為脂肪在肝臟的過渡沉積從而導致的肝臟炎癥，因此在飲食方面要注意低脂飲食、高蛋白、優質蛋白、高維生素飲食才可以減輕肝臟的負擔，不要吃油膩的東西，多吃蔬菜水果，才有助于脂肪肝的恢復。還有要注意要適當的運動，減輕體重或者把體重控制在比較理想的范圍，這樣對脂肪肝也會有比較大的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-25 62次