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肩胛疼痛解決的好辦法

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醫生主講實錄

肩胛區疼痛大多是由于睡姿不正,還有睡太軟的床以及而長久的一個趴案工作桌的姿勢,還有運動時的不當導致的肌肉的損傷和痙攣。

同時還包括一些頸椎病,還有胸背部的豎肌炎,還有腰椎間盤突出也都有可能引起頸肩部、背部的肌肉拉傷、疼痛。

然后,為了治療這些肌肉的疼痛,我們可以做一些理療按摩、中醫治療,包括針灸等,也可以口服一些消炎鎮痛藥,進行緩解癥狀。

但是,也要做一些相應的檢查,排除一些嚴重的疾病,比如說拍胸部的x光片,拍肩部的x光片,還有頸椎、腰椎、胸椎的一些照片,來排除嚴重的問題。

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