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肥胖癥的營養(yǎng)管理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

作為目前發(fā)病率越來越高的一類的疾病,肥胖癥逐漸的引起了大家的重視,由于它是一個很嚴(yán)峻的社會問題,所以大家都很關(guān)注這個疾病。對于肥胖癥,它一個總的概念肯定是一個能量的失衡,這個能量失衡指的是攝入過多,消耗過少,最終導(dǎo)致了體內(nèi)的能量堆積,引起內(nèi)臟脂肪的急劇增多,最終形成了肥胖癥。所以肥胖癥的治療里面最核心的部分就是營養(yǎng)的管理,它的營養(yǎng)管理涉及到哪些方面呢?

首先,第一點(diǎn)就是飲食的管理,肥胖癥患者的飲食管理主要指的是熱量的限制,推薦的是低熱量高蛋白的食物,這種食物能夠最大程度的改善患者的營養(yǎng)狀況,在滿足身體最基本的能量攝入的同時,能夠最大程度的抑制內(nèi)臟脂肪的生成。

而第二點(diǎn)就是整個營養(yǎng)構(gòu)成的改善,雖然要限制熱量,但是必須的脂肪酸、維生素以及碳水化合物都是對于患者很重要的,這就是它營養(yǎng)管理的兩大方面。

而另一方面就是運(yùn)動,運(yùn)動配合營養(yǎng)管理能夠讓患者的體重達(dá)到一個更理想的結(jié)局,因此肥胖癥雖然它控制起來難度比較大,但是大家一定有信心,這個疾病通過規(guī)范的營養(yǎng)管理和運(yùn)動等綜合的管理方案,是可以達(dá)到相對理想的結(jié)果的,目的是預(yù)防各種代謝綜合征甚至并發(fā)癥。

以上內(nèi)容僅供參考

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