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肥胖癥的營養管理

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醫生主講實錄

作為目前發病率越來越高的一類的疾病,肥胖癥逐漸的引起了大家的重視,由于它是一個很嚴峻的社會問題,所以大家都很關注這個疾病。對于肥胖癥,它一個總的概念肯定是一個能量的失衡,這個能量失衡指的是攝入過多,消耗過少,最終導致了體內的能量堆積,引起內臟脂肪的急劇增多,最終形成了肥胖癥。所以肥胖癥的治療里面最核心的部分就是營養的管理,它的營養管理涉及到哪些方面呢?

首先,第一點就是飲食的管理,肥胖癥患者的飲食管理主要指的是熱量的限制,推薦的是低熱量高蛋白的食物,這種食物能夠最大程度的改善患者的營養狀況,在滿足身體最基本的能量攝入的同時,能夠最大程度的抑制內臟脂肪的生成。

而第二點就是整個營養構成的改善,雖然要限制熱量,但是必須的脂肪酸、維生素以及碳水化合物都是對于患者很重要的,這就是它營養管理的兩大方面。

而另一方面就是運動,運動配合營養管理能夠讓患者的體重達到一個更理想的結局,因此肥胖癥雖然它控制起來難度比較大,但是大家一定有信心,這個疾病通過規范的營養管理和運動等綜合的管理方案,是可以達到相對理想的結果的,目的是預防各種代謝綜合征甚至并發癥。

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