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• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療措施包括改變飲食和生活方式、增加體育鍛煉、減體重以及藥物治療。輕度脂肪肝只要通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加鍛煉，就可以達(dá)到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人則需要同時(shí)配合藥物治療。首先要從飲食調(diào)整開始，少食油膩和油性大的食物，增加優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃富含維生素和高纖維素的食物。其次增加體育鍛煉，每天連續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)至少30分鐘，才能使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重很關(guān)鍵，通過減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，體重下降7%-10%可以降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但體重下降10%以上，并堅(jiān)持一年才能逆轉(zhuǎn)肝纖維化。脂肪肝的藥物治療建議去專科醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  

  01:41
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-27 1948次

• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療，首先要去除誘因。如果是飲酒引起的，我們要戒酒；如果肥胖、高脂血癥，我們要鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量，控制飲食使體重逐漸下降，使我們的體重指數(shù)逐漸降到正常范圍；如果是藥物引起的，病毒引起的，我們要停止用一些藥物，以及抗病毒治療等等。其中這里最重要的，大家最關(guān)心的，是肥胖導(dǎo)致的脂肪肝，叫非酒精性脂肪性肝病的治療。除了去除肥胖誘因治療以外，如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，我們要給予藥物治療，藥物治療主要是包括這么幾類：第一類，就是改善肝細(xì)胞膜的治療，這是我們比較常用的，就是易善復(fù)這一類的。第二類，就是保肝降酶的治療，包括甘草酸銨類的，五味子類的等等。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 20102次

• 脂肪肝治療食譜
  脂肪肝的治療食譜一般以適當(dāng)?shù)拿罪垼欢康氖卟恕⑺偷鞍踪|(zhì)為主。所以患者的三餐要定時(shí)定量，每餐補(bǔ)充一定量的米飯，飯量逐步減少，要控制碳水化合物的攝入，食物種類要多樣化。要多吃蔬菜和水果，可以吃一些青菜、蘿卜、花菜、南瓜、蘋果、梨子、櫻桃等等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，像瘦肉、雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶、豆制品等等，做到營養(yǎng)均衡。另外要多運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)減少脂肪，改善脂肪肝。
  語音時(shí)長 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 1945次

• 脂肪肝的食譜
  脂肪肝的食譜主要是多吃各種含糖量較少，含熱量較少的食物，比如各種蔬菜，各種葉子菜，比如白菜，空心菜，茄子等等。其實(shí)脂肪肝它的食譜并不要求特別的嚴(yán)格，因?yàn)橹靖嗡闹委熓且粋€(gè)綜合的治療。它并不是吃了某種食物就一定會造成很嚴(yán)重的后果，比如吃了動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物的油脂，短時(shí)間少量的吃并不會對脂肪肝造成很大的妨礙。脂肪肝它最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要控制每天飲食的總量，因?yàn)橹靖嗡褪且驗(yàn)檫^多的能量攝入超過身體的需求，然后轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。所以治療最關(guān)鍵一點(diǎn)就是要控制每天飲食的總量，包括零食包括熱量較少的食物也要控制量。如果不控制量吃得太多，它還是會導(dǎo)致能量水平的超標(biāo)。在這個(gè)基礎(chǔ)上一定要積極的參加體育鍛煉，一定要積極的控制體重，同時(shí)如果必要的時(shí)候可以考慮使用一些護(hù)肝降酶的藥物，比如雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷。
  語音時(shí)長 01:30”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-03 3477次

• 脂肪肝吃什么食譜大全
  病情分析：脂肪肝的飲食一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行治療和處理，脂肪肝的飲食要遵循低熱量，高蛋白質(zhì)，高纖維，高維生素的飲食，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，食物的種類要豐富，營養(yǎng)要均衡，三餐的分布要合理。意見建議：針對脂肪肝出現(xiàn)的肝臟功能不正常，需要加強(qiáng)護(hù)肝降酶等綜合處理的，一定要結(jié)合實(shí)際情況來分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-11 2701次

• 重度脂肪肝的飲食食譜都有什么
  引起重度脂肪肝的原因是多樣的，治療以去除病因，治療原發(fā)病為主，必須要根據(jù)患者的具體病情進(jìn)行綜合治療才能夠奏效，合理的膳食結(jié)構(gòu)，是重度脂肪肝重要的治療手段之一，如脂肪肝患者需要適當(dāng)限制高脂肪食物的攝入，如盡量少吃肥肉和油膩食品，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如瘦肉、魚肉等。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1705次

• 治療脂肪肝的食譜
  治療脂肪肝的食譜主要是吃各種富含維生素的熱量較少的水果和蔬菜，比如說白菜，蘿卜等，我們首先要注意一個(gè)原則的把握，而不是說具體一定這個(gè)食物不能吃，那個(gè)食物不能吃。第一個(gè)控制飲食總量，一定要根據(jù)個(gè)人工作生活的強(qiáng)度來制定每天飲食的總量，假如說你過多地吃飯，沒有吃很多的營養(yǎng)的東西，超過身體的需求，也會變成脂
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 228次

• 脂肪肝治療食譜
  脂肪肝的治療食譜一般以適當(dāng)?shù)拿罪垼欢康氖卟恕⑺偷鞍踪|(zhì)為主。所以患者的三餐要定時(shí)定量，每餐補(bǔ)充一定量的米飯，飯量逐步減少，要控制碳水化合物的攝入，食物種類要多樣化。要多吃蔬菜和水果，可以吃一些青菜、蘿卜、花菜、南瓜、蘋果、梨子、櫻桃等等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，像瘦肉、雞肉、牛肉
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 471次