一般多吃黑木耳是有助于排腎結石的，因為黑木耳是屬于富含多種維生素的食物，多吃黑木耳，是有助于腎結石的排出。
另外還可以適當多吃綠豆，綠豆對腎結石的排除也是有所幫助的。
除了吃菜來排腎結石之外，還應該通過大量的喝水來促進結石的排出，因為大量的喝水就可以讓病人產生比較多的尿液。從而通過尿液及時的將腎結石排出體外。
當然能通過食物來排的腎結石往往是屬于比較小的腎結石，對于比較大的腎結石往往通過食療就不能排出，是需要通過體外碎石或者通過手術的方法才能排出。
吃什么菜有助于排腎結石
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-05-11 10394次
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孩子長身體吃什么菜有助于長高孩子在長身體時可以選擇含鈣豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿卜、白菜、花椰菜、西紅柿等含鈣量比較豐富的蔬菜可以適當的給孩子吃一些，能夠有助于孩子身體長高。孩子身體長高除需要大量的補鈣外，蛋白質及各種維生素也要充足，飲食要盡量的均衡，應該攝入足夠的乳類、蛋類、瘦肉及魚類等富含蛋白質的食物，以及蔬菜、水果、堅果、粗雜糧等，保證維生素、礦物質的攝入。建議在日常生活中多帶孩子曬太陽，有助于保證維生素D的合成及促進鈣質的吸收。還可以進行適當的鍛煉，多做體育運動，如打籃球、游泳、跳繩等運動，有利于全身鈣磷代謝，加速礦物質在骨內的沉積，增強骨密度，促進骨骼更好的發育。另外，還需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身體長高。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-01 5157次
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吃什么食物有助于長高可以吃富含蛋白質、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發育提供非常充足的營養物質；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應當適當的加強體育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-26 17819次
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吃什么菜有助于排結石建議大家多吃各種新鮮的青菜，水果，粗糧，粗纖維素，這樣就可以有助于排結石。因為這些食物在體內容易代謝，形成尿量后可以促進結石的排出，這些食物不會導致便秘可以保持大便通暢，人體處于正常的代謝狀況下就可以促進機體的正常運轉，減少結石的發生。應該注意限制鈉鹽、蛋白質的過量攝入，太咸的食物、大量的蛋白質在體內代謝時需要消耗大量的水分，水分少形成的尿就少，建議大家每天喝水量大于2000毫升，這樣可以形成更多的尿液，避免結晶的發生，促進結石的排出，建議草酸鹽結石的患者限制番茄、鹵什、花生等攝入，尿酸鹽結石病人避免高嘌呤食物。語音時長 1:37”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2019-01-09 19418次
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吃什么有助于排腎結石患者有腎結石可以在日常生活中多喝水，勤排尿，多吃利尿性水果，可以吃西瓜，也可以多吃利尿性蔬菜，可以多吃冬瓜排骨湯，具有利尿的作用，有助于泌尿系統產生大量尿液，沖刷腎盂輸尿管，膀胱，尿道，有利于小的腎結石及時排出。患者還需要經常運動，經常鍛煉，定期去泌尿外科進行復查，保守治療一般只對小的腎結石具有效果，特別是小于6mm表面圓潤光滑的腎結石。如果患者彩超提示腎結石較大，超過10mm，可以進行體外沖擊波碎石。語音時長 01:11”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-01-27 2917次
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吃什么有助于排腎結石病情分析：患者在日常生活中可以多吃西瓜，也可以多喝冬瓜排骨湯，具有利尿作用，有助于小的腎結石，通過人體自然腔道排出體外，特別是小于6毫米，表面圓潤光滑的腎結石更容易排出。意見建議：患者有腎結石還要定期在泌尿外科進行復查，如果發現腎結石較大，超過10毫米，保守治療效果是不好的，可以在泌尿外科進行輸尿管軟鏡鈥激光碎石或者體外沖擊波碎石。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-01-24 902次
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腎結石吃什么水果有助于排石病情分析：腎結石的患者多吃些新鮮的水果蔬菜是很好的，有利于結石的排出。尤其是利尿較多的水果，西瓜，梨子，冬瓜都有利尿的作用，可以增加排尿量，幫助細小結石排除體外。同時也可以多飲水，多參加戶外運動，這樣也有利于結石的排出。意見建議：在飲食上要注意避免吃豆腐，豆干，豆漿等大豆制品。因為腎結石是由于草酸鈣形成的，攝入過多草酸鈣會使結石增大，不利于結石排出。
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2020-11-16 1302次
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腎結石吃什么菜有助于排結石一般不存在腎結石吃什么菜有助于排結石的說法，因為菜并沒有治療疾病的作用，當患者患有腎結石時，可通過運動、藥物、手術等方式有助于排結石。腎結石是晶體物質，如鈣、草酸、尿酸等在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統的常見病、多發病，影響腎結石形成的因素很多，如年齡、遺傳、環境因素、飲食習慣等?；颊呋疾『罂沙霈F腰
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-01-09 0次
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春季吃什么菜有助于孩子長高一般情況下，春季吃竹筍、西紅柿、胡蘿卜、芹菜和菠菜等菜有助于孩子長高。一旦孩子的身體出現異常，家長需要帶其立即就醫。1、竹筍：是春季的常見蔬菜，其中含有膳食纖維、蛋白質以及維生素等，能夠補充孩子所需要的營養成分，有助于身體發育。2、西紅柿：含有較為豐富的維生素C，能夠促進鈣的吸收和利用，對促進骨骼成
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-05-24 0次
