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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3049次

• 痛風(fēng)腳踝腫痛怎么辦

  痛風(fēng)腳踝腫痛，是痛風(fēng)發(fā)生的一個(gè)主要的表現(xiàn)形式。腫痛第一，肯定是要進(jìn)行抗痛風(fēng)的對(duì)癥的治療，消腫止痛、活血化瘀；再就是減少局部的活動(dòng)休息；再有就是多飲水。痛風(fēng)的治療，第一個(gè)，就是用一些非甾體消炎藥。抗風(fēng)濕止痛的緊急止痛的藥，像樂松、力美松，只吃一種藥就行了。第二個(gè)，可以局部擦扶他林，也叫雙氯芬酸鈉的一個(gè)膏劑，擦它也比較好。第三個(gè)，可以用我們中醫(yī)的中藥，消瘀膏局部的敷貼，敷24小時(shí)他可能就會(huì)消腫，止痛效果還是比較好的。所以痛風(fēng)的踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的腫痛，是要處理是要治療，同時(shí)休息也很重要，凡是踝關(guān)節(jié)痛風(fēng)紅腫疼痛的時(shí)候，還是減少局部的活動(dòng)，減少他的組織的腫脹，休息也很重要。再就是控制飲食，要系統(tǒng)地按痛風(fēng)的飲食治療。藥物治療、休息治療，心情要舒暢，這樣就沒有多大的痛苦纏繞你了。

  

  02:07
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-28 48320次

• 腳踝扭了怎么辦
  目前對(duì)腳踝的扭傷最常用的是一個(gè)polic原則的方法，其中每個(gè)字母代表著的意義不一樣，p也就是說的保護(hù)，保護(hù)可以是減少劇烈的運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@樣可以避免扭傷之后的反復(fù)損傷。ol是合適的負(fù)重，目前的研究表明踝關(guān)節(jié)扭傷不建議絕對(duì)的休息臥床，而是適當(dāng)?shù)鼐S持合適的一個(gè)運(yùn)動(dòng)量，這樣可以早期保好神經(jīng)肌肉的控制能力。i是冰敷，冰敷可以減少滲出，減輕腫脹，同時(shí)可以起到局部止痛的效果。c是加壓包扎，一般的踝關(guān)節(jié)腫脹扭傷的急性期可以適當(dāng)?shù)厥褂昧艘陨系姆椒ㄟM(jìn)行治療。腳踝關(guān)節(jié)扭傷之后的腫脹疼痛都沒辦法緩解，就要進(jìn)一步做x光或者ct排除是不是有骨折或者其他軟組織的問題。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-03-31 2666次

• 腳踝扭了腫了怎么辦
  對(duì)于踝關(guān)節(jié)部位的扭傷腫脹的情況，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，以免導(dǎo)致扭傷組織受到牽拉引起水腫，出血的增多，就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹，疼痛的加重，并且損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要行踝關(guān)節(jié)部位冰塊或者是涼毛巾冷敷處理，以減少出血，限制腫脹和緩解疼痛，并且在休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，水腫的消退和組織的恢復(fù)。并且24小時(shí)以后要行踝關(guān)節(jié)部位的熱敷以及踝關(guān)節(jié)部位中成藥的外敷治療，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，水腫的消退，以促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，并且損傷以后兩周內(nèi)避免足部的負(fù)重活動(dòng)，以免影響損傷組織的恢復(fù)，如果病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)明顯的腫脹，疼痛，活動(dòng)受限，必要時(shí)可以行拍片的檢查排除骨折。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-29 7513次

• 腳踝扭了怎么辦
  病情分析：腳踝再扭傷之后是會(huì)有疼痛感覺的，所以要及時(shí)的進(jìn)行按摩或者是用熱毛巾來進(jìn)行熱敷，另外在這段期間不要經(jīng)常走路，這樣對(duì)腳踝的傷害是比較大的。意見建議：建議也要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，看看扭傷的情況是否嚴(yán)重，平時(shí)也可以涂抹紅花油，在飲食方面注意要以清淡飲食為主。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1401次

• 腳踝扭了腫了怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷，不管是否合并骨折情況，由于腳踝部位軟組織比較薄，都會(huì)容易導(dǎo)致腳踝的腫脹。意見建議：受傷以后出現(xiàn)腳踝腫脹，一般建議在24~48小時(shí)以內(nèi)局部冷敷，減輕腫脹的程度。然后采取熱敷，促進(jìn)腫脹吸收消散。建議要以臥床休息為主，患肢抬高，利于消腫。也可以服用活血止痛的藥物，緩解癥狀。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-13 1702次

• 腳踝扭了跟腱疼怎么辦
  腳踝扭了跟腱疼可以通過去醫(yī)院做檢查、一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行處理，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、去醫(yī)院做檢查：腳踝扭傷之后建議及時(shí)去正規(guī)的骨科醫(yī)院做相關(guān)檢查，比如X光片、核磁共振等，可以排查一下跟腱以及韌帶是否有撕裂的情況，有利于醫(yī)生給出合適的治療方案。2、一般治療：腳踝扭傷之后，應(yīng)該臥床休息，同
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 半邊胯扭了怎么辦
  半邊胯扭了需要臥床休息，在飲食上保持營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。半邊胯扭了通常會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，可能會(huì)使局部出現(xiàn)疼痛、腫脹，部分患者會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限、出血等癥狀，需要臥床休息，避免久坐、久站，以免加重癥狀，不利于病情的恢復(fù)。半邊胯扭了在飲食上需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些雞蛋、羊肉、豬肉、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-14 719次