第一、加強高血壓的防治，進行合理的飲食，減少鈉鹽的攝入。同時在生活中應該適量的運動，要控制體重，同時要戒煙限酒，保持心態的平穩，要使高血壓的發病率減少。
第二、高血壓的患者應當使用降壓藥物，將血壓控制在收縮壓140、舒張壓在90毫米汞柱以下。同時要提高監測血壓的頻率，對于40歲以上的正常人每半年或者是一年至少要測一次血壓。
第三、提高藥物的依從性，有些患者會自行停藥或者是減藥，對于高血壓的患者應該要根據醫生的醫囑來進行藥物的口服，而不可以擅自停藥。
高血壓如何預防腦溢血
萬興主治醫師
金華市中心醫院 神經外科
2019-05-03 2533次
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高血壓如何防止腦溢血有動脈硬化、高血壓的患者，他就是一個潛在的，腦出血的高危的人群，如果你發現有了動脈硬化，有了高血壓，應該積極的處理好血壓。要在專業醫師的指導下，長期的服用控制血壓的藥物，把血壓控制在一個理想的、合理的、科學的范圍之內，盡量不接受這些個負面的刺激。盡量避免情緒的大起大落，盡量避免過度疲勞，戒煙酒，防止情緒的突然變化，造成的突然的血壓的升高，就很容易引起腦出血。所以控制好基礎病，才是一個防止腦出血的，最好的辦法，這個一定要在專業醫師的指導下，有耐心的長期的一個過程。
01:17
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-05 2762次
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如何預防腦溢血發生腦出血也就是腦溢血，他的發生往往是在動脈硬化、高血壓的基礎上，以及其他的基礎病，比如高脂血癥、糖尿病等等對血管的損害，造成了血管的破裂出血，形成血腫。壓迫了神經系統以后，引起臨床上的偏癱、偏身感覺障礙、偏盲等等典型的體征。腦溢血的發生發展是有一定的病理基礎的，最大的原因就是血壓造成血管的破裂出血。所以積極的治療動脈硬化，治療其他的基礎病，控制好血壓才是預防腦出血的最好的最直接的措施。但是這個措施往往是一個長期的、耐心的過程。那么一到負面的刺激，情緒的波動，血壓出現波動，急速的血壓上升的時候，就非常容易發生腦出血。
01:18
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-05 7888次
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如何預防腦溢血由于腦血管病的危險因素，有些是不可干預的，比如說年齡，性別，遺傳因素或者是種族等，但有些是可以干預的，比如高血壓，糖尿病，心臟病。所以認識到這些危險因素并進行干預是可以起到預防腦溢血的作用的。首先，治療原發病，比如說高血壓，心臟病，糖尿病，高血脂的病癥，應該及時控制。第二，忌停藥，指有些患者應該遵醫囑服用藥物，不可以自行停藥，導致大幅度的反跳，從而使得腦溢血發生。第三，定期的進行身體的檢查，一般建議40歲以上的中老年人每年都要體檢。一旦發現盡早治療。第四，要注意腦出血的先兆，當出現手腳麻木，頭痛，煩躁，血壓不穩定的癥狀的時候，應當立即到醫院進行診斷，及時治療。語音時長 01:23”
萬興
主治醫師金華市中心醫院
2019-04-28 2035次
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高血壓如何防止腦溢血高血壓病人如果想去預防腦溢血就應該從如何控制好血壓開始著手，血壓高或者是血壓波動較大的時候會對血管壁產生很大的影響，會讓血管壁出現微小的血管瘤或者是血管的變性。在這種情況下如果血壓又有巨大的變化，比如驟升達到200多mmHg以上就有可能出現血管的破裂，出現腦溢血。所以高血壓的患者應該積極的控制血壓，控制血壓以后就能夠有效地預防腦溢血的發生。如何控制血壓，就應該通過控制飲食，比如說低鹽飲食，還有就是口服降壓藥物進行治療，將患者的血壓控制平穩，減少巨大的波動，這都是對血管有一個保護作用。語音時長 01:36”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-10-27 1879次
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高血壓如何預防腦溢血高血壓的患者在預防腦出血方面，首先一定要盡量的避免血壓過多的波動，通過口服長效的降壓藥物，將血壓控制在130/80毫米汞柱以內，這樣才是比較安全的，才能夠有效的預防腦出血的發生，這種情況一定要注意本身的腦血管有沒有問題，如果合并有腦血管畸形，腦動脈瘤，血壓盡量控制在120/80毫米汞柱以內，這樣才是比較安全的，而且盡量的避免血壓波動，注意不要勞累，要注意預防感染，避免情緒的波動，也就是說能夠引起血壓波動的一些危險因素，都要盡量地進行預防，這樣才能夠有效的避免腦出血的發生。
艾兵泉
主治醫師惠陽三和醫院
2018-12-15 1702次
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高血壓如何防止腦溢血病情分析：長期堅持口服降壓藥物，控制血壓，盡量應用長效降壓藥物，把血壓控制到140/90mmHg以下。長效降壓藥物有平穩降壓的作用，可以減少血壓的波動對血管內皮的刺激，延緩血管老化。意見建議：飲食方面一定要清淡，少吃鹽分，盡量高蛋白低脂肪飲食。還要避免吸煙喝酒，避免勞累，生活不規律，避免過度運動，避免情緒波動等容易造成血壓不穩定的因素。
張馨娜
主治醫師泰安市中心醫院
2020-06-19 802次
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高血壓如何預防腦溢血第一、加強高血壓的防治，進行合理的飲食，減少鈉鹽的攝入。同時在生活中應該適量的運動，要控制體重，同時要戒煙限酒，保持心態的平穩，要使高血壓的發病率減少。第二、高血壓的患者應當使用降壓藥物，將血壓控制在收縮壓140、舒張壓在90毫米汞柱以下。同時要提高監測血壓的頻率，對于40歲以上的正常人每半年或者是
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 143次
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如何預防腦溢血發生腦溢血，即腦出血，是一種嚴重的腦血管疾病，其預防至關重要。有效預防腦溢血需從控制基礎疾病、改善生活習慣、定期體檢等多方面入手，下面將詳細解釋這些關鍵措施。1、控制高血壓高血壓是腦溢血的主要危險因素，定期監測血壓并保持在正常范圍內至關重要。若
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-01-23 0次
