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醫生主講實錄

冠心病患者平時在飲食上是可以適當的吃一些腐乳的,雖然冠心病患者的飲食要求是不能吃太咸的,但是可以適當的吃一些,不要吃的太多,這樣對于身體還是有很多的調節作用。

第一,它能夠降低膽固醇,像平時膽固醇含量比較高的話,適當的吃一些腐乳可以預防心血管疾病的發生,降低身體內的膽固醇含量。

第二,能夠預防癌癥,平時適當的吃一些腐乳,它不但不會致癌,而且還能夠防癌,主要是由于豆腐中含有大量的大豆異黃酮,能夠抑制癌細胞的入侵。

第三,能夠降低血壓,一般血壓升高會給身體帶來很多危害。比如像心腦血管疾病,腦溢血、腦出血等等。適當的吃一些腐乳,可以幫助降低血壓,能夠促進血液循環,避免血液出現粘稠,能夠有效的預防一些慢性的心血管疾病。

所以平時適當的吃一些還是不錯的,但不要吃的太多,因為畢竟它含有鈉鹽太咸了,吃太多會起到相反的作用的。

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