常見的原因有以下。
第一，年齡，隨著年齡的增長，人體中的鈣劑流失的速度會越來越快，越來越多，骨密度就會隨著年齡的增長的逐年的下降。
第二，內分泌失調所導致骨密度低，女性隨著絕經期的出現，就會導致骨密度的下降，比如卵巢功能衰退，還有雌激素分泌下降，都是導致女性骨密度低的主要原因。
第三，營養不均衡，平常鈣缺乏、維生素d缺乏，還有長期的攝入脂肪量過高或者蛋白質、微量元素攝入的不足都有可能會造成。
第四，運動的不足，可以造成骨密度低。
骨密度低是怎么造成的
程業海主治醫師
南寧市第二人民醫院 急診外科
2019-05-01 5891次
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什么是骨密度？有關骨密度，兩個骨頭一個是成年人的一個是老年人的，有什么區別高度不一樣的，我們談到的這叫壓縮骨折，而且是這么斜的壓的，一個斷了一個少了你看跟那個漁網似的，這漁網是不是太大了，漁網比較密這是年輕人的，骨密度是怎么回事呢？它測的就是這個每厘米里面還有多少骨量，用骨密度來表示，骨密度就是世界衛生組織給它的最后用的是一個標準化值。
02:17
劉利民
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-04-28 21216次
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骨密度檢測的意義我們平時體檢的時候，做的骨密度檢測一般是超聲檢測，超聲檢測只能給出一個，大概的骨質區間，也就是說它并不是特別準確，大家如果要做真正的骨密度測量，要到醫院做這種雙光能X線的，骨密度檢測，就是一個大的機器躺在上面，有一個骨質的掃描，這種是最可信的，所以平時的體檢報告，那種超聲的只能作為參考，千萬不能作為一個診斷用的，如果大家考慮有骨質疏松，一定要去做正規的骨密度檢測，而且這種骨密度檢測一般來說，如果你查到自己骨質不太好，一定要定期復查，說治療過程中定期復查。如果是骨質還不錯，骨密度報告上會有兩項指標，第一是跟同齡人比，就是跟同齡人比，你是在一個什么水平，比如說出來指標同齡人的120％，那就說明你比同齡人的骨質，要好20％，第二指標是跟年輕人比，比如說跟年輕人比，指標比是80％，也就相當于你跟你自己，三十五六歲的時候比，可能你的骨質已經比你巔峰期，下降了20％了，所以這個指標對我們保養身體，有一個參考的價值，如果發現你比同齡人明顯的落后，已經明顯的比同齡人差，一定要開始注意補鈣了，當然首先還是回到最開始說那個，千萬不能以超聲檢查結果，作為標準，一定要去醫院查X光的。
02:22
王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 60661次
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骨密度低是怎么回事所謂的骨密度低，主要是骨骼部位骨量減少，多見于骨質疏松癥，一是見于老年人出現的骨骼部位鈣質異常的流失；二是見于長時間患側肢體不活動導致的廢用性脫鈣的情況，多見于肢體部位外傷或者是骨折的病人，就會導致骨骼部位密度的降低。所以在出現這種情況以后，平時可以適當的口服鈣片和維生素D來促進鈣質的吸收，從而減輕骨密度降低的情況，并且可以多吃一點含鈣高的食物，比如蝦皮、芝麻、豆制品、奶制品、新鮮的水果、蔬菜之類的食物，來促進鈣質的吸收，從而也有利于骨密度降低的恢復。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-12 4471次
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骨密度低是缺鈣嗎出現骨密度低的情況，多會引起膝蓋疼痛、行動不便等現象出現。出現骨密度低的情況一般都是由于缺鈣引起的，出現骨密度低的情況可以適當的喝些牛奶來緩解。牛奶具有補鈣的效果，骨密度低的人平時應該多喝牛奶，堅持下去一定會增強骨密度。骨密度低的人適合吃蝦皮，因為蝦皮當中還有豐富的鈣元素，蝦皮的營養豐富，微量元素多。骨密度低的人群也可以適當的多吃一些海產品，如海魚、海蝦等，因其中含有豐富的蛋白質和微量元素，可以增強骨密度。語音時長 1:11”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-12-04 8000次
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骨密度低是怎么造成的引起骨密度低有很多原因，大部分情況下應該考慮是隨著年齡的增長而出現了原發性的骨質疏松癥。甲狀旁腺功能亢進容易導致體內鈣離子的丟失，也會引起繼發性骨質疏松癥，導致骨密度降低。長時間的吸煙喝酒，過度的使用激素類的藥物，長時間的使用碳酸類的飲料也會引起骨密度的降低。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-22 2201次
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骨密度低是缺鈣嗎大部分情況下骨密度降低，應該考慮就是缺鈣，同時也有可能是成骨量減少，破骨量增加，比如老年患者每天都會補鈣，這種情況下是不缺鈣的，但是骨密度還是減低，主要就是由于成骨細胞活性降低，破骨細胞活性增加導致的，同時還要補充一些促進鈣質吸收的藥物。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-23 2002次
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骨密度低是缺鈣嗎如果微量元素測定結果異常，骨密度低通常是缺鈣。如果微量元素測定結果正常，骨密度低一般不是缺鈣，可能是缺乏鍛煉、長期吸煙、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因引起的，需要根據原因進行改善。一、是缺鈣：如果做微量元素測定時，身體出現了缺鈣的情況，也會導致骨密度下降，患者還會伴隨肌肉和神經功能異常。可以在醫生的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-21 0次
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寶寶骨密度低怎么辦寶寶骨密度低可能是生長過快、營養不良、缺鈣、維生素D缺乏癥、佝僂病等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、生長過快：寶寶在生長發育過程中所需的鈣元素比較多，如果生長過快，會導致體內的鈣元素出現缺失，使寶寶的骨密度下降，寶寶通常會有骨骼疼痛的癥狀。建議家長及時帶寶寶到醫院做微量元素檢查。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-08-16 0次
