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醫(yī)生主講實錄

一般心窩上面痛,都是和一些疾病或者是一些精神壓力過大原因造成的,像平常人們工作壓力大或者是不良的生活方式,飲食方面不注意,還有自己的情緒,特別是那些經(jīng)常生氣的人,愛鉆牛角尖,這些原因都會引起心窩部位的一些隱痛。

出現(xiàn)這種疼痛的癥狀,患者需要及時的到正規(guī)醫(yī)院接受治療,因為引起疼痛的原因很復雜,如果不到醫(yī)院進行檢查治療,有可能會引發(fā)其他的一些疾病,后果不堪設想。

像平常在飲食的生活方式上,一定要注意不要暴飲暴食,也不要吸煙、喝酒,注意高鹽食物的攝入,最好每天食鹽的攝入量控制在五克就好,以清淡飲食為主,多吃些粗糧、蔬菜、水果、豆制品、奶制品,還有就是平常要保持情緒的穩(wěn)定,遇事不要著急,不要鉆牛角尖,這樣都有利于疾病的康復。

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