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• 月經期間可以吃無花果么

  無花果不會引起月經量的增多或者引起異常子宮收縮情況的發生，所以可以在月經期間食用。月經期吃東西主要是忌諱可能會導致月經量增多或者引起子宮收縮導致腹痛的情況。無花果有如下功效：第一，因含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；第二，無花果有消除疲勞、抗衰老、降血脂的功效，在經期隨著月經血的排出需要增加對營養物質的攝取，所以可以吃無花果，沒有任何的問題。另外，在月經期間的各種蔬菜、水果、蛋類等產品都可以吃。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-08 2201次

• 月經期間吃冷的會怎樣

  如果在月經期間吃涼的食物，進入胃部后，會引起全身的血管收縮，這樣會導致子宮平滑肌的收縮，會引起下腹部的疼痛，或者會導致月經淋漓不盡的情況。所以，在月經期間尤其要注意保暖，在飲食上不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物，會造成比較嚴重的后果。在月經來的時候，可以喝溫熱的紅糖姜片水，有助于驅寒。建議每天泡腳，還能緩解由于月經而造成的下腹部不適的情況。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-15 2714次

• 月經期間吃桂圓嗎
  月經期間可以吃桂圓嗎桂圓又稱為龍眼，是有壯陽益氣，養血，安神，潤膚美容的功效，可以治療貧血，心悸，失眠，健忘，產后的身體虛弱，所以女性來在月經期間是可以吃桂圓的。但是，對于有一些宮寒，痛經的人，經期吃一點有好處，但是吃多了容易導致月經的增多，經期的延長，所以在經期可以適量的來吃桂圓。女性在月經期間吃桂圓，可以補精血，月經期間是需要適當的補充營養的，要多吃藥膳，像當歸，黃芪，可以補益氣血，可以加強一些富含蛋白質，維生素的食物的攝取，比如說新鮮的水果，蔬菜，瘦肉，盡量的避免吃一些辛辣生冷的食物，不要熬夜，注意休息，不要進行劇烈的運動。
  語音時長 1:21”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-12 8979次

• 月經期間可以吃桂圓嗎
  女性在月經來潮期間通常都可以吃桂圓，因為桂圓就是屬于常見的水果，而桂圓當中并沒有明顯的活血承載，并且女性在月經期間吃桂圓以后不會對身體造成其他特殊的不良影響，既不會引起痛經，也不會導致月經失調現象，所以女性在月經期間就可以吃桂圓。而且，女性在月經來潮期間，常見的水果都可以吃，比如可以吃蘋果，也可以吃香蕉還可以吃葡萄、草莓、哈密瓜等，只是建議女性在月經來潮期間不要吃太過辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-02 1638次

• 月經期間可以吃桂圓嗎
  病情分析：桂圓屬于熱性食物，經期可以吃，但是也不能吃太多了，容易上火，建議適量少吃就可以并注意經期保暖，飲食清淡，營養均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物。意見建議：而且需要注意經期不可以同房，不可以劇烈活動，不可過于勞累，如果合并月經不調，可以口服中藥辨證調理月經。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-06-03 1702次

• 月經期間吃紅棗好嗎
  病情分析：紅棗主要的作用就是滋陰補血，一般在月經期間最好不要吃過多的紅棗，因為在月經期間中醫認為要以通利為主，而不能過多使用補益的藥物。意見建議：所以在月經期間吃紅棗不是特別好，如果確實想要滋陰補血，那么往往建議在月經完全干凈以后再吃紅棗進行補血調理，而在月經期間應該服用行氣活血的藥物。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-02-28 3304次

• 月經期間可以吃干桂圓
  女性在來月經的時候，是可以吃干桂圓的，適量吃不會影響月經。女性在月經期間還是要注意保暖的，不要受涼，也不要吃一些辛辣刺激的食物為好，多休息。來月經吃干桂圓，醒脾，補氣血，具有良好的滋補補益的作用，可以用于心脾虛弱，氣血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩暈等癥狀，而且還可以治療病后的體弱或者是腦力的衰退，
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 120次

• 月經期間吃紅薯好嗎
  通常情況，月經期間的女性吃紅薯好，但是不可以過量。紅薯富含膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，預防月經期間可能出現的便秘問題。良好的腸道蠕動有助于身體排出廢物，減輕腹部的不適。紅薯還可以提供一定的飽腹感，且相對熱量較低，對于月經期間可能食欲有所變化的女性來說，是一種較為健康的食物選擇，既能滿足一定的能量需求
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次