尿酸高的人并不建議去吃海魚，因?yàn)楹ｔ~相對于其他的食物來講，嘌呤的含量比較高，而高尿酸血癥的患者是建議要低嘌呤飲食的，所以此時(shí)要選擇一些嘌呤含量比較少的食物，例如新鮮的水果、蔬菜以及雞蛋等。
當(dāng)然還需要注意的是水果方面的選擇也不能夠選擇那些口感特別甜的水果，因?yàn)榭诟刑貏e甜，代表著果糖含量特別豐富，果糖含量高的時(shí)候是可以導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平升高的，這樣也不利于原有的高尿酸血癥水平的控制。
尿酸高能吃海魚嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-19 4672次
為你推薦
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 72312次
-
血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補(bǔ)血良藥，適合血虛的人，血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的，它是補(bǔ)血藥中的佳品，主要功效是補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。適合于血虛導(dǎo)致的面色萎黃，經(jīng)期延長，經(jīng)量少和閉經(jīng)等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下，阿膠起不到降低血脂的作用。而對于高血脂來說，主要是采用他汀類的藥物降脂治療的，另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食，平時(shí)再積極的運(yùn)動鍛煉，就能起到綜合降脂作用了。
01:19
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-31 51450次
-
尿酸高能吃芋頭嗎尿酸高的患者可以吃芋頭，芋頭它含有的嘌呤含量很低，屬于低嘌呤食物。芋頭作為一種根莖類的蔬菜，也在有些地區(qū)是作為主食食用。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂以及維生素C、B族維生素等多種成分和礦物質(zhì)。它具有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值，能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，而且還可以作為藥膳的一種主食。據(jù)了解芋頭中含有的一種黏液蛋白它能夠提高機(jī)體的抵抗力，所以認(rèn)為芋頭具有一種解毒功能。而且芋頭是一種堿性食品，能中和體內(nèi)積存的一些酸性物質(zhì)，所以食用芋頭對降低血尿酸可能還有一定的幫助。但是由于芋頭中也含有較多的淀粉，過多食用芋頭有可能會導(dǎo)致體重增加。所以可以把芋頭作為替代主食的食物來食用，以防止出現(xiàn)體重增加狀況。另外不建議用糖或者是把芋頭制作成飲品，因?yàn)檫@樣加入過多的糖分不利于尿酸的控制。語音時(shí)長 1:38”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-24 19417次
-
尿酸高能吃土豆嗎尿酸高的患者可以吃土豆，它是歸屬于蔬菜或者主食這一類，它富含的嘌呤含量并不高，它主要是以淀粉、膳食纖維以及各類維生素和礦物質(zhì)為主。食用土豆的好處還是非常多的，因?yàn)樗旧砗械臒崃勘容^低，而且具有明顯的飽腹感，可以以土豆代替主食，能夠幫助尿酸高的患者控制體重，但是要注意土豆的烹飪方式。一般可以制作成土豆泥或者清蒸土豆以及清炒土豆食用，不能通過涮火鍋的方式或者是和肉湯煮吃土豆，因?yàn)橥ㄟ^這些方式會增加嘌呤的攝入量，不利于尿酸的控制。尿酸高的患者平時(shí)還需要注意多飲水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但不要過度鍛煉。過度鍛煉也會導(dǎo)致尿酸的增高，另外患者要注意堅(jiān)持低嘌呤食物以及嚴(yán)格的戒酒，還有一些含果糖比較高的飲料也不能飲用。語音時(shí)長 1:31”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-25 21232次
-
尿酸高能吃芹菜嗎尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低，尿酸高的患者非常適合吃芹菜這類蔬菜，它含有豐富的纖維素和各種維生素。不會導(dǎo)致尿酸升高，也不會引起肥胖的問題，鼓勵(lì)尿酸高的患者多食用這類蔬菜，其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-29 7903次
-
尿酸高能吃韭菜嗎尿酸高可以吃韭菜。韭菜含有的嘌呤含量很低，而且富有豐富的膳食纖維，以及維生素c等各種營養(yǎng)物質(zhì)。食用韭菜不會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平波動，而且它本身含有的能量也比較低，同時(shí)具有通便的作用，尿酸高的患者，尤其是合并肥胖的患者，鼓勵(lì)食用韭菜這類蔬菜。
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-02 14105次
-
尿酸高能吃海魚嗎尿酸高的患者通常不能吃海魚，不利于身體健康。海魚的類型有很多，比如沙丁魚、金槍魚、鯧魚等，雖然這些魚的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是嘌呤含量也比較高，吃了以后容易導(dǎo)致嘌呤攝入量增多，會引起體內(nèi)尿酸水平升高。容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形等。尿酸高的患者平時(shí)要以低嘌呤的飲食為主，可以適量的吃新
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-11-30 0次
-
尿酸高能吃深海魚油嗎尿酸高的患者一般能吃深海魚油。尿酸高考慮是嘌呤攝入過多、嘌呤代謝紊亂、尿酸排出減少等原因引起的，患者應(yīng)避免吃高嘌呤的食物。深海魚油是一種保健品，是從三文魚、沙丁魚等深海魚類的體內(nèi)中提取的，是一種不飽和脂肪酸，其中的嘌呤含量比較低，尿酸高的患者吃了以后不會使體內(nèi)的尿酸水平升高，也不會減少尿酸的排泄，還
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-11-30 0次
