脂肪肝主要是由于過度的血脂在肝細胞內沉積，最終造成肝細胞脂肪變性而形成脂肪肝。平常一定要注意飲食上的控制，不能吃太多肥肉，尤其是那些五花肉，也要適當的體育鍛煉，經常爬山，游泳，跑步等等，都有利于脂肪肝的控制。
一定要注意休息，不要熬夜，不要勞累，有些勞累，也是導致脂肪肝發病的誘因，也要定期到醫院體檢，可以檢查肝功能、血脂和肝臟彩超等等相關指標，如果出現肝炎一定要治療，此時可以選擇一些抗炎保肝的藥物治療，要重視脂肪肝的管理。
脂肪肝應該注意些什么
黃津主治醫師
福建中醫藥大學附屬第二人民醫院 感染內科
2020-01-06 1903次
為你推薦
-
過敏應該注意些什么過敏性皮膚在我們生活中，應該要注意一些問題，可能能減少它的復發，也就是說護理對于減少它的復發，或者說是加快治療是非常有用的。但是過敏性皮膚病這個范圍很大，比如說我們面部皮膚的過敏，那我們要注意不要亂用化妝品，最好是用一些醫學的護膚品，要減少一些刺激，像風吹日曬，受熱，吃辛辣刺激的食物，化妝，這些都可能誘發和加重它，這樣的皮膚，它喜歡又濕又涼的環境。還有就是，如果是反復發生的話，治療的時候一定要慢慢地去停藥，如果說是一個比較泛發的，過敏性的皮膚病，比如說像皮炎濕疹，或者是其他的一些泛發的皮膚病，我們首先是要盡可能的，積極地去尋找病因，避免誘因。還有就是具體要根據誘因，和自己身體的狀態，去避免一些加重和誘發的因素，像小孩的那種泛發的濕疹，我們要給孩子少穿衣服，多晾著他，穿純棉的，寬松的衣服。洗澡的時候水溫要低，洗得要快，水溫不要超過40度，5分鐘之內，10分鐘之內洗完。每次洗完澡，5分鐘之內全身擦上潤膚霜等等。還有吃的食物也要清淡，以清淡飲食為主。總之過敏性的皮膚病，如果總是反復復發的話，護理非常的重要。當然具體的病，我們還要去咨詢醫生，該如何科學的去護理。
02:16
劉文斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-08-13 56521次
-
什么是脂肪肝？脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。
00:39
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-04-12 25316次
-
脂肪肝注意些什么脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，本病是可以治療也可以預防的疾病。平常要控制飲食，少吃那些油膩的食物，將血脂控制在正常范圍。同時也要經常體育鍛煉，可以打乒乓球，打羽毛球，游泳，跑步，散步，打太極拳等等，這些運動都有助于血脂的代謝。平常一定要定期檢查肝功能，血脂和肝臟彩超情況。如果出現肝功能異常，此時需要及時的抗炎保肝治療，可以吃一些降脂的藥物控制血脂，同時輔助一些保肝藥物治療，可以選擇雙環醇，水飛薊賓，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等等藥物，一定要監測病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-02 1289次
-
脂肪肝應該吃些什么脂肪肝患者的飲食要結合實際情況來進行分析。首先要區分清楚是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，因為這兩種不同類型的脂肪肝，飲食的方案和策略是不一樣的。比如如果是酒精性脂肪肝，就需要停止喝酒，而且大部分都會存在著一定程度的營養不良，就可以通過增加熱量的攝入，增加食物種類的攝入。如果是非酒精性脂肪肝，肥胖代謝綜合征等一些因素所導致的，就需要進行減肥，以通過增加運動，增加熱量的消耗，通過減少熱量的攝入，然后，保持熱量的負平衡，長期的堅持，所以飲食也要結合實際的情況來看。語音時長 01:09”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 1322次
-
脂肪肝應該注意些什么病情分析：脂肪肝應該注意控制飲食，不能暴飲暴食及大量喝酒，不要吃辛辣油膩刺激、煎炒、能量高的食品。同時要注意控制體重，保持血脂和體重正常。意見建議：脂肪肝還可以加用藥物輔助治療，包括保肝降酶藥物如雙環醇、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽、復方甘草酸苷等，定期隨訪檢查。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-16 901次
-
脂肪肝注意些什么病情分析：脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，主要是由于不控制飲食，長期飲酒造成，所以平常一定要做到低鹽低脂飲食，還要戒酒，適當的鍛煉身體，控制體重也很重要。意見建議：建議脂肪肝患者還需要定期到醫院體檢，檢查血脂，肝功能，肝臟影像學。如果出現轉氨酶升高，還需要服用相關的保肝藥物進行治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-09 904次
-
脂肪肝要注意些什么脂肪肝一般要注意調整飲食結構、適當鍛煉、保證休息、定期復查、規范用藥等。1、調整飲食結構：平時飲食建議清淡，多吃富含優質蛋白的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，以及新鮮的水果蔬菜；避免食用富含高膽固醇、高脂肪的食物，如肥肉、動物肝臟等。2、適當
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-21 0次
-
得了脂肪肝應該注意什么得了脂肪肝一般應該注意飲食、注意運動、注意遵醫囑用藥等，有利于疾病的恢復。1、注意飲食：脂肪肝的發病原因可能與長期飲酒有關，日常生活中要注意避免飲酒，以免導致脂肪不斷在肝臟內堆積。同時還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主，可以適當吃菠菜、油菜、蘋果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-04-27 0次
