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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽(yáng)類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，都有助于提高性能力。對(duì)于生活中其它的方面，如壓力過(guò)大、熬夜喝酒等不良習(xí)慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運(yùn)動(dòng)，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長(zhǎng)期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復(fù)性能力。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 7765次

• 睪丸片可以提高性功能么

  咱們先看一下它們成份，該藥物選用健康未變質(zhì)的新鮮或冷凍的牛、羊睪丸制成，含有大量的雄激素。由于雄激素為類固醇激素，它具有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成的作用，會(huì)促進(jìn)男性性腺功能和增加男性性欲，對(duì)于睪酮缺乏或睪酮低下，引起的性欲降低和勃起功能障礙，有不錯(cuò)的效果。因此從成份上分析，對(duì)于睪酮缺乏或睪酮低下，引起的性欲降低是可以提高的。性功能低下的患者，想要提升性功能，除了用藥治療外，還應(yīng)注意改善個(gè)人體質(zhì)，比如：長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步，打球等；其次，注意調(diào)節(jié)個(gè)人的情緒狀態(tài)，很多性功能低下的人可能是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大，情緒緊張或者焦慮所致；第三就是健康飲食，日常生活中不要吃太多的高糖分、高脂肪的食物，否則容易引起血糖或者血脂過(guò)高。這些都會(huì)影響性生活，要保證飲食營(yíng)養(yǎng)豐富性，飲食的結(jié)構(gòu)要合理。

  

  01:30
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-04-02 19144次

• 吃枸杞可以提高性功能嗎
  吃枸杞可以提高性功能。枸杞可以通過(guò)發(fā)揮滋陰補(bǔ)腎的功效，對(duì)性功能的提高發(fā)揮具有一定的調(diào)理作用。臨床上可以改善勃起功能以及提高性欲望。但是單一進(jìn)食枸杞達(dá)不到理想的調(diào)理性功能效果。而且由于個(gè)體性功能較差、對(duì)性體驗(yàn)造成明顯影響的，還需要結(jié)合脈象以及舌苔，服用補(bǔ)腎、固腎、壯陽(yáng)類的中藥湯劑調(diào)理，才能夠達(dá)到提高性功能的治療效果。如果中醫(yī)、中藥的效果發(fā)揮不是很明顯，必要時(shí)可以就診西醫(yī)，結(jié)合性激素化驗(yàn)以及影像學(xué)檢查，針對(duì)性的給予西醫(yī)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-04-22 7610次

• 怎樣提高性功能
  一、用陰莖指壓法可以強(qiáng)化性能力，提高性功能，方法是反復(fù)用手指抓捏陰莖，由此可以增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。如同人在寒冷時(shí)，反復(fù)搓手或者握拳可以改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣，反復(fù)的用手抓緊陰莖，會(huì)引起陰莖勃起。陰莖勃起時(shí)不必介意，可以繼續(xù)進(jìn)行按摩，可早晚在床上進(jìn)行按摩，如果作為性交前性愛(ài)撫一環(huán)，更有助于建立友愛(ài)積極的環(huán)境氣氛。二、也可以刺激腹股溝，根部睪丸強(qiáng)化功能，刺激位于陰莖根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管，也能大大的提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路，因此使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的。按摩腹股溝的方法，是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè)，從上向下?lián)崦碳ぱ毫飨虿G丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，也可以很好的提高性功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 62351次

• 戒煙能提高性功能嗎
  病情分析：戒煙是有可能提高患者性功能的，因?yàn)楸旧砦鼰煏?huì)損害患者的性功能，會(huì)造成男性勃起功能障礙，所以戒煙有助于恢復(fù)男性的性功能。意見(jiàn)建議：患者如果存在性功能障礙，同時(shí)有吸煙史，一定要及時(shí)戒煙，有助于恢復(fù)性功能。患者如果存在勃起功能障礙，可以去男科就診，給予pde5抑制劑進(jìn)行對(duì)癥治療。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-03-14 3704次

• 怎樣提高性功能
  病情分析：性功能弱可能是由于血循環(huán)障礙、激素水平異常、藥物副作用、焦慮和壓力、抑郁或情緒低落等原因?qū)е碌摹Ｈ绻Y狀比較嚴(yán)重或者持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)。意見(jiàn)建議：1、保持健康的生活方式：保持健康的飲食習(xí)慣，控制體重，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒等，這些都能對(duì)性功能產(chǎn)生積極影響。 2、心理調(diào)適：減少壓力和焦慮對(duì)性功能的負(fù)面影響，可以通過(guò)學(xué)習(xí)放松技巧、尋求心理支持或者專業(yè)醫(yī)生的幫助來(lái)改善心理狀況。 3、良好的睡眠品質(zhì)：保證充足、良質(zhì)的睡眠對(duì)性功能有積極影響。建立良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。 4、規(guī)律的鍛煉：適度的體育鍛煉可以提高血液循環(huán)，增強(qiáng)心血管健康，進(jìn)而對(duì)性功能的改善起到積極作用。但請(qǐng)注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免反作用。 5、合理的藥物使用：根據(jù)醫(yī)生的建議，正確使用相關(guān)藥物可能對(duì)性功能的提升有幫助。但請(qǐng)謹(jǐn)慎使用任何藥物，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-06 2001次

• 硒可以提高性功能嗎
  硒一般可以提高性功能，通過(guò)多種機(jī)制促進(jìn)生殖健康，有助于增強(qiáng)性欲和改善性表現(xiàn)。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。硒能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的活性，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)抗感染的能力，進(jìn)而維護(hù)生殖器官的健康狀態(tài)，為良好的性功能奠定基礎(chǔ)。硒在體內(nèi)起著合成谷胱甘肽過(guò)氧化酶的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 吃驢肉可以提高性功能嗎
  吃驢肉一般不可以提高性功能。驢肉屬于一種常見(jiàn)食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、維生素A、維生素E、氨基酸、纖維素等成分，同時(shí)也含有豐富鈣元素、鐵元素以及鋅元素等。生活中適當(dāng)?shù)某砸恍H肉可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。但是吃驢肉一般不可以直接提高性功能，也
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-11-23 0次