就現階段的研究來看,當患者缺乏維生素B2、維生素B6、維生素B12以及葉酸,或者缺乏微量元素鐵、鋅、銅時,是特別容易出現口腔潰瘍。所以我們通常把這些物質的缺乏認定為口腔潰瘍的主要誘因之一,因此我們通常建議口腔潰瘍易發體質的患者,平時可以多吃一些富含這些物質的食物,在某種程度上還是可以降低潰瘍的發病頻次。
營養物質的缺乏是口腔潰瘍的主要誘因之一,除了這個誘因以外,還有很多可能性都可能誘發口腔潰瘍,比如長時間的熬夜、持續的心情低落、吃麻辣燙以及油炸食品、酗酒等。所以我們說口腔潰瘍個體差異性很大,每個人的誘因可能都不一樣,所以就需要患者平時多注意,找出專屬于自己的誘因,然后采取措施避免它,這樣就可以降低潰瘍的發病概率。