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• 治療肥胖癥的好方法

  肥胖癥是一組常見(jiàn)的代謝癥群，當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，逐漸形成超重，最后演變?yōu)榉逝帧＿@個(gè)過(guò)程可以受遺傳因素、社會(huì)因素、行為因素或者其他原發(fā)疾病所引發(fā)肥胖癥治療，以飲食和運(yùn)動(dòng)為主要治療核心。所以首先通過(guò)宣教，使患者和家屬對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺(jué)地長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進(jìn)食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類(lèi)食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴(yán)格控制總熱量，對(duì)生活飲食控制效果不好的或嚴(yán)重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國(guó)家目前批準(zhǔn)的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應(yīng)該慎重選擇，對(duì)于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術(shù)治療。

  

  01:52
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 4244次

• 肥胖病有哪些飲食治療方法

  對(duì)于肥胖癥的患者，我們知道要嚴(yán)格控制飲食，才能使患者得到非常良好的治療，飲食控制是基礎(chǔ)治療。飲食控制通常要求患者清淡飲食、少油、少鹽，按標(biāo)準(zhǔn)的熱量的攝入，來(lái)控制飲食的攝入。通常輕體力活動(dòng)，每公斤體重25~30千卡每天；中等體力活動(dòng)，30~35千卡每公斤體重；重體力活動(dòng)，35~40千卡每公斤體重。這樣才能得到良好的體重控制，體重才得以恢復(fù)。

  

  01:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 2477次

• 肥胖高血壓治療方法
  關(guān)于肥胖引起的高血壓能否治好，需要具體情況具體分析，對(duì)于單種肥胖型的高血壓可以通過(guò)控制體重，改變飲食結(jié)構(gòu)等方式，控制高血壓有較好的效果，建議同時(shí)配合加藥的治療，效果更佳。對(duì)于早期的肥胖引起的高血壓建議首先采用非藥物干預(yù)治療，改變生活方式控制體重達(dá)到理想的水平，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)值以內(nèi)，就會(huì)降低患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，體重降下來(lái)，對(duì)已經(jīng)患上了高血壓也會(huì)學(xué)會(huì)慢慢下降，不要立即坐下或者趴睡，最好能夠保持站立的姿勢(shì)，可以選擇散步或者整理些東西，能夠減少脂肪堆積能幫助消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-09-22 3369次

• 肥胖減肥方法
  肥胖的減肥方法對(duì)于肥胖癥的患者而言一直很關(guān)注的問(wèn)題，這些方法主要有哪些？第一個(gè)肯定是飲食，肥胖癥的患者飲食的原則是低熱量，高維生素，高纖維素，低脂這樣的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成，因?yàn)檫@樣的食物能夠最大程度的提供患者的營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)有助于體重的控制。第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于肥胖癥的患者而言也是很重要，不管是低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，還是中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，甚至是劇烈運(yùn)動(dòng)也好，最終的目的就是在身體力所能及的情況下達(dá)到燃燒脂肪消耗能量的過(guò)程。如果在生活方式干預(yù)的情況下體重仍舊未達(dá)標(biāo)，針對(duì)這種情況下的肥胖減肥的方法就主要通過(guò)藥物治療，在中國(guó)目前使用的藥物主要是奧利司他和西布曲明這兩個(gè)藥，如果藥物治療效果仍舊欠佳，就可以考慮進(jìn)行減肥的手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-11-20 9740次

• 肥胖脂肪肝如何治療方法
  病情分析：肥胖脂肪肝的治療，最主要的是進(jìn)行飲食生活方式的調(diào)整，必要時(shí)輔助的使用一些藥物進(jìn)行治療。肥胖是一個(gè)非常不和諧的社會(huì)現(xiàn)象，大多來(lái)自于不合理的生活飲食習(xí)慣，缺乏體育鍛煉等，往往會(huì)伴有脂肪肝等代謝方面的問(wèn)題，治療方案當(dāng)中最主要、也是最基礎(chǔ)的是及時(shí)的調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，限制飲食量，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，只有更好地消耗體內(nèi)的過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，才可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)，減輕患者的體重，必要時(shí)可以使用一些藥物，包括調(diào)節(jié)代謝方面的藥物進(jìn)行輔助的治療。意見(jiàn)建議：肥胖和脂肪肝的危害比較嚴(yán)重，可以帶來(lái)一系列的疾病，要重視相關(guān)問(wèn)題的預(yù)防，平時(shí)要注意科學(xué)合理的膳食，合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，多參加一些體育鍛煉，按時(shí)起居，預(yù)防肥胖和脂肪肝的發(fā)生。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-13 1203次

• 肥胖病有哪些飲食治療方法
  病情分析：肥胖病的患者在飲食方面要避免吃高熱量的食物。同時(shí)要選擇一些清淡的食物，比如小白菜，胡蘿卜，豆角，大白菜，西紅柿等。長(zhǎng)期的控制能量的攝入和增加是肥胖癥的基礎(chǔ)治療。意見(jiàn)建議：肥胖癥帶來(lái)身體傷害性很大，會(huì)引起高血壓，糖尿病一系列的疾病。所以患者要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，然后通過(guò)相對(duì)應(yīng)的方式治療。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1001次

• 肥胖不孕不育治療方法
  肥胖不孕不育通常是指由肥胖引起的不孕不育，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)、代謝調(diào)整、促排卵、手術(shù)等方式治療。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：肥胖的人群體內(nèi)脂肪含量較多，容易引起內(nèi)分泌紊亂，可能會(huì)造成排卵、排精障礙，引起不孕不育。可以通過(guò)調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)改善，飲食方面要注意清淡，可以吃低脂低糖、富含膳食纖維和維生素豐富
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 肥胖打鼾的最好治療方法
  減肥：積極的進(jìn)行體育鍛煉，控制體重。對(duì)于單純上呼吸道畸形引起的氣道阻塞的患者，如扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可以采用手術(shù)矯形，例如扁桃體手術(shù)、腺樣體切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、鼻息肉或鼻甲切除術(shù)等來(lái)開(kāi)通阻塞氣道，緩解打鼾的癥狀。患者還可以使用止鼾器治療，例如龍燈瑞迪液體止鼾器，可以深層潤(rùn)
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-02 2882次