動脈硬化患者在平常可以適當的吃一些芹菜，黃瓜，西紅柿，茼蒿，金針菇，韭菜，白菜，薺菜等，這些蔬菜都含有比較多的維生素和纖維素，有利于病情的控制。
像動脈硬化患者平常要減少含有高熱量，高脂肪等食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，而且每天還要減少食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量最好控制在3克以內，這樣對于防止病情進展都有一定的作用。
也建議有動脈硬化的患者還要適當的參加一些舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，快步走，做健身操，打太極拳等，這樣也有利于病情的控制。
動脈硬化吃什么蔬菜
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-06-13 806次
為你推薦
-
腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化，指的是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發病規律也是在青少年的時候就有，到中老年的時候病情就加重、發病。一般認為，動脈硬化的發病率，是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會出現體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區悶痛。一般情況下，腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據病情在醫生指導下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療，主要還是在飲食上進行調養，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動物內臟；平時可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預防動脈硬化，有很大的幫助。
01:42
陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 5672次
-
腦動脈硬化吃什么東西腦動脈硬化的患者，首先要看哪些生活方式是合適的，哪些生活方式不合適的。從飲食上來說，首先導致動脈硬化的主要因素，比如高脂肪飲食、高鈉飲食，鹽分太多，吃的太咸，特別像北方地區，動脈硬化，特別腦血栓的發病率特別高，因為吃的太咸了。另外太油，這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養，比如優質蛋白，像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時候，一定要細嚼慢咽，許多動脈硬化、血脂高的人，吃的比較快，失去了一定時間咀嚼，胰島素分泌，還有消化酶的分泌，可能沒有達到極大的發揮，所以會對代謝有影響。
01:02
陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 2152次
-
腦動脈硬化吃什么蔬菜好腦動脈硬化要多吃新鮮的蔬菜、水果，如苦菊，油麥菜，芹菜，菠菜等，可以多吃西紅柿，黃瓜。洋蔥在降低血脂，防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗死方面有良好的作用。茄子也含有較多的維生素，能增加毛細血管的彈性，對于防治高血壓，動脈硬化和腦溢血有一定的作用。木耳能降低血液中的膽固醇，可減肥、治癌。紅薯可以給人體提供大量的膠原和粘多糖類物質，可保持動脈血管的彈性。山楂具有加強和調節心肌，增加血流量的作用，可以降低血清中的膽固醇。這些蔬菜、食物都比較的好。語音時長 01:17”
劉紅梅
副主任醫師滄州市中心醫院
2020-01-10 3502次
-
動脈硬化吃什么動脈硬化的患者建議多吃一些蔬菜水果，比如維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。包括西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。建議少吃腌制品，少吃油膩食物，也不要吃燒烤。動脈硬化可以適當的喝一點淡茶，茶有一定的延年益壽作用，并且有一定的抗氧化作用，能夠減少動脈硬化的發生。長期的動脈硬化，如果不能夠有效地控制后期可以發生高血壓，高血壓可以誘發一些疾病，例如腦出血，動脈粥樣硬化斑塊等情況。語音時長 01:10”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2021-05-22 1816次
-
動脈硬化吃什么蔬菜病情分析：吃一些降脂類的食物菜，比如黃瓜，大蒜，洋蔥，蘑菇，生姜，香菇，黑木耳，芹菜，韭菜，西紅柿，菠菜，薺菜，油菜，萵苣，菜花等，控制飲食對動脈硬化的防治十分重要。意見建議：注意快餐食品，像漢堡，薯條，炸雞，奶類，冰淇淋都有驚人的熱量，肥胖患者比體重正常的更容易患動脈硬化，一定要注意控制好熱量的攝入，避免攝入糖，飲料，甜點。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-05-28 1902次
-
動脈硬化吃什么蔬菜好病情分析：動脈硬化患者可以吃一些富含維生素C、維生素B、和維生素E的食物和蔬菜，因為這些食物能夠幫助預防和緩解動脈硬化，有利于減慢疾病的進程。比較常見的有：西紅柿、胡蘿卜、菠菜、西蘭花、黃瓜、白菜、韭菜以及茄子等。意見建議：同時，動脈硬化患者還需要注意避免吃脂肪含量過高以及食鹽含量過高的食物，因為這些食物極有可能導致出現肥胖等情況，加速動脈硬化的進程。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-05-30 702次
-
動脈硬化吃什么藥動脈硬化是指動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化患者一般吃阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、華法林鈉片、利伐沙班片、阿托伐他汀鈣片等藥。患病后要及時就醫，并在醫生指導下選擇藥物治療。1、阿司匹林腸溶片：動脈粥樣硬化屬于一種緩慢的進行性疾病，患病后會導致動脈壁變硬，還會形成斑塊。而阿司匹林腸溶片具有抗血小板聚集
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-12-29 0次
-
動脈硬化吃什么藥物動脈粥樣硬化的患者，血脂異常者應該服用降低膽固醇和低密度脂蛋白的他汀類的調脂藥如阿托伐他汀等，其他的還有貝特類和煙酸類的調脂藥。此外還要服用抗血小板藥物，如阿司匹林，氯吡格雷，替格瑞洛等來防止血栓形成。如果動脈內已有血栓形成，也需要服用抗凝藥和溶栓藥，如凱那?貝前列素鈉片等。如果有缺血的癥狀如心絞痛
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2019-05-21 5047次
