高血壓患者是不建議吃過咸的食物的。因為過咸的食物含有大量的食鹽，也就是我們常說的氯化鈉。進食過多的鹽，尤其是超過每天6克以上的情況容易誘發高血壓。因為進食過多鹽可以引起水鈉潴留，引起血容量增加，從而誘發血壓的升高。對于高血壓患者不要吃過咸的食物，每天鹽的攝入量應該控制在6克以內。如果患者存在有心功能不全，應該控制在4克以內，對于血壓難以控制的，可以加用一些降壓藥物來治療。盡量的把血壓控制達標控制在140/90mmHg以內。對于老年人可以控制在150/90mmHg以內。
高血壓患者是不是不能吃咸的食物
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2021-10-12 2215次
為你推薦
-
高血壓不能吃的食物高血壓目前隨著社會發展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。
01:08
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 22776次
-
高血壓不能吃哪些食物其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內水分潴留，那么體內水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。
01:45
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 125871次
-
骨折了是不是不能吃的太咸骨折后康復期的飲食非常重要，大多數骨折患者一般都需要臥床休息。臥床休息容易導致胃腸道蠕動減慢，便秘等發生，因此骨折后的患者應當可以清淡飲食，飲食不能太咸；應當給予低鹽低脂飲食，同時多吃點容易消化的食物，如稀飯、肉湯等，輔助吃點水果、蔬菜以防便秘的發生。吃得太咸會使血管收縮，容易導致鈣、磷代謝紊亂；導致鈣丟失，患者容易出現骨質疏松，反而不利于骨折愈合。因此骨折的患者以清淡飲食為主，慢慢的過渡到正常飲食，選用多品種營養豐富且容易消化吸收的食物就可以。語音時長 01:25”
林健
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-28 3590次
-
高血壓不能吃太咸高血壓的飲食要求是低鹽、低脂、低膽固醇，鹽的攝入與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量越多，血壓水平就越高。日均攝鹽量每增加一克，平均血壓上升2毫米汞柱，低壓上升1.7毫米汞柱。食鹽的主要成分是氯化鈉，它在人體內主要以鈉離子和氯離子的形式存在于細胞外液中，與存在于細胞內液中的鉀離子共同維持細胞內外的正常平衡狀態。當人攝取食鹽過量時，由于滲透壓的作用，引起細胞外液增多，血容量隨之增多，同時增加了回心血量、心室充盈量和心輸出量，結果使血壓升高。此外細胞外鈉離子濃度加大，將使細胞外鈉離子和水分跑到細胞內，使細胞發生腫脹，當小動脈壁的平滑肌細胞腫脹后。一方面使小動脈內變狹窄，增加了外周血管阻力；另一方面增強小動脈壁對血液中收縮血管的物質的反應性，引起小動脈痙攣，使全身各處的細小動脈阻力增高，血壓升高。高鹽攝入還會引起細胞外的鈣流入細胞內，并抑制鈉鈣交換，使細胞鈣排出減少，最終導致血管平滑肌細胞內鈣離子濃度升高，引起血管平滑肌收縮，外周血管阻力增加，血壓升高。可以說鈉鹽具有調節血容量、血管彈性和血壓的作用，所以說高血壓患者平時不要吃太過于咸的食物。語音時長 2:32”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 5350次
-
骨折了是不是不能吃的太咸病情分析：骨折是指骨頭的連續性以及完整性受到了破壞，大部分情況下是由于外傷所導致的。骨折之后的飲食主要是清淡飲食，加強優質蛋白質飲食，不能吃太咸的食物。意見建議：骨折之后積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6~8周的時間?？梢允褂靡恍┫祖偼此幬飳ΠY治療，同時配合一些促進骨折愈合的藥物仙靈骨葆膠囊。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-28 2001次
-
高血壓為什么不能吃咸的病情分析：吃咸多容易導致鈉在體內潴留，血漿晶體滲透壓升高，使有效循環血容量增加，并且血管平滑肌細胞腫脹，血管腔狹窄，最終導致血壓升高。與每日食鹽攝入量＜6克者相比，每日食鹽攝入量≥12克者，患高血壓病的風險增高14%。故高血壓患者不宜吃咸。意見建議：高血壓患者建議低脂低鹽飲食，每日食鹽攝入總量5克為宜，適當運動，控制體重達標，戒煙戒酒，糾正不良生活方式，遵醫囑長期規律口服降壓藥，并長期達標。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-06-30 1304次
-
高血壓患者不能吃哪些食物高血壓的患者不能吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動物脂肪含量比較高的食物，如肥肉，豬蹄，肉皮，油炸食品，動物的內臟，蛋黃等，這些食物所含的脂肪以及膽固醇含量比較高，如果經常吃這樣的食物，有可能會引起血脂異常，導致動脈粥樣硬化，從而導致血壓進一步升高。另外，患有高血壓的患者，要避免吃辛辣刺激的食物，要注
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 2243次
-
哪種食物是高血壓患者不能吃的第一是高熱能食物，例如葡萄糖、蔗糖、巧克力等可以誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高，高血壓患者一般多合并有超重或者肥胖，所以飲食上要限制高熱能的食物。第二是過多的肉類這類食品含有脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量非常高，很容易造成血脂過高誘發冠心病。第三是重口味的餅干，高血壓患者還是少吃
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 105次
