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• 乳房如何保健

  首先，要避免過度的外源性激素的攝入，這可以切斷乳房疾病，很重要的外源性的病因。其次，就是保證，在哺乳期盡量的，避免乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)生乳腺炎盡量根治，早發(fā)現(xiàn)早治療，條件允許的前提下，可盡量保證足夠長(zhǎng)的哺乳時(shí)長(zhǎng)。另外，離乳時(shí)也要盡量保證自然斷乳，不要強(qiáng)行的藥物斷乳。再有，就是要定期的做乳房的查體，比如說(shuō)乳房的超聲、鉬靶，最好一年一次。45歲之后就要開始做一些，比如說(shuō)鉬靶檢查，做到乳腺疾病的早篩查早治療，保證乳腺的健康。

  

  01:07
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-04 36026次

• 脊柱側(cè)彎手術(shù)后如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)保??？

  一般來(lái)說(shuō)，脊柱側(cè)彎手術(shù)術(shù)后，大概六小時(shí)就可以開始進(jìn)食，就是吃東西是不受影響的。因?yàn)椴皇俏改c手術(shù)，不需要等患者排氣什么的才可以進(jìn)食。而且術(shù)后，一般都是鼓勵(lì)只要開始吃，就是說(shuō)沒有任何忌口。肉蛋魚這些反而鼓勵(lì)多吃，只不過是術(shù)后。大概頭3到5天很有可能沒有什么胃口，這時(shí)候也不能完全不吃。一般是建議至少能吃些糖塊、巧克力這種有能量的東西，不然患者的狀態(tài)會(huì)比較虛弱，等以后有胃口之后，就所有東西都可以吃。

  

  01:30
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-08 2791次

• 兒童應(yīng)該如何對(duì)牙齒進(jìn)行保健
  兒童患者要保護(hù)牙齒，可以做以下保健：首先就是可以做一些防齲的預(yù)防治療，對(duì)于乳牙，可以做涂氟治療，可以用氟化泡沫、含氟牙膏等等，從而降低齲齒發(fā)生率。如果是大牙有深的窩溝，容易得齲齒，我們還可以做窩溝封閉，窩溝封閉防齲的效果是比較明顯。再者，兒童患者的牙齒還要定期的檢查，如果發(fā)現(xiàn)有齲齒，就應(yīng)該及早的做齲齒的補(bǔ)牙。如果口腔衛(wèi)生不良，還有可能要洗牙，防止牙周的病變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-01-09 2887次

• 痛風(fēng)該如何進(jìn)行保健？
  對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，進(jìn)行保健，最重要的就是要注意飲食，因?yàn)閷?duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)生活中要避免高嘌呤食物的攝入，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟，油膩的食物，海鮮，啤酒等，要盡量以低嘌呤食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果。另外的話，要適當(dāng)?shù)亩囡嫓亻_水。對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，要定期檢查血尿酸，監(jiān)測(cè)血尿酸水平，這樣也有助于控制病情。另外對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)也有助于痛風(fēng)患者的恢復(fù)，但是要注意，不要過于劇烈以及持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-21 1161次

• 兒童該如何對(duì)牙齒進(jìn)行保健
  病情分析：可以去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所進(jìn)行窩溝封閉，并且需要每年定期檢查牙齒的健康情況。同時(shí)還需要掌握正確的刷牙方式，并且做到早晚各一次刷牙。意見建議：如果在兒童口腔中牙齒發(fā)現(xiàn)齲壞，建議及時(shí)行充填治療，避免病情進(jìn)一步發(fā)展成牙髓炎。日常飲食方面建議吃一些芹菜，石榴，芋頭等對(duì)牙齒有保護(hù)作用的食物。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-19 801次

• 兒童應(yīng)該如何對(duì)牙齒進(jìn)行保健
  病情分析：兒童牙齒保護(hù)需要注意以下幾點(diǎn)：1.培養(yǎng)孩子良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣；2.及時(shí)的做好窩溝封閉，恒牙剛萌出的時(shí)候窩溝點(diǎn)隙是比較深的，食物殘?jiān)菀诇?，如果刷的不干凈就?huì)形成一種酸性的環(huán)境，造成釉質(zhì)表面的脫鈣，極易形成齲齒；3.注意孩子的牙列是否正常，六七歲的孩子不能完全的掌握口腔衛(wèi)生的護(hù)理，需要家長(zhǎng)監(jiān)督孩子刷牙。意見建議：若兒童無(wú)法獨(dú)立完成牙齒清潔，父母要幫助孩子清潔，可以用紗布纏在手指清潔牙面，或選擇軟毛牙刷幫助孩子清潔牙面。一般為防止牙齒齲壞，需要進(jìn)行涂氟治療及窩溝封閉治療。
  鄒波 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-19 2502次

• 兒童該如何對(duì)牙齒進(jìn)行保健
  家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子養(yǎng)成早晚刷牙習(xí)慣的良好習(xí)慣，注意口腔衛(wèi)生，在吃完飯后或食用甜品、零食后需漱口，睡覺前最好不要吃東西，特別是甜食。孩子在飲食上注意搭配合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃或者不吃太過堅(jiān)硬的食物，減少甜食的食用量，家長(zhǎng)需要定時(shí)帶孩子到醫(yī)院口腔科檢
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 兒童應(yīng)該如何對(duì)牙齒進(jìn)行保健
  兒童牙齒保健很重要。首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，每天至少兩次用含氟牙膏正確刷牙，飯后可用清水漱口?？刂铺鹗硵z入，減少糖果、飲料的食用頻率，避免齲齒。其次，家長(zhǎng)可以用牙線幫助孩子清潔牙縫。還可以定期帶孩子看牙醫(yī)，進(jìn)行口腔檢查，一般每半年一次。對(duì)于乳牙的齲齒也要重視，及時(shí)治療。另外，適當(dāng)給孩子吃一些有嚼勁
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-10-24 0次