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低血壓可以喝苦蕎茶嗎

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醫生主講實錄

低血壓患者最好是不要喝苦蕎茶,因為苦蕎茶有降血壓,降血糖的作用,所以本身有低血壓,如果喝苦蕎茶,有可能會造成血壓持續下降,從而影響身體。所以,建議平常在生活中,低血壓患者一定要注意飲食營養均衡,尤其是一些有降壓作用的食物,盡量的要避免食用。

平常可以多吃一些紅棗,桂圓,豬肝,而且要多吃肉類,蔬菜,水果,一定要保證營養均衡。每天還可以適當的參加一些舒緩的有氧運動,一定要堅持,這樣能夠增強身體體質,對于改善低血壓的癥狀也有很大的幫助。

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