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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢(xún)，家里邊有沒(méi)有什么遺傳病，自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過(guò)于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9313次

• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣(mài)的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒(méi)有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來(lái)月經(jīng)了，也就是我們說(shuō)的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過(guò)5天不來(lái)，我們說(shuō)是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4513次

• 備孕期間喝什么花茶
  對(duì)于備孕期間的女性可以喝茉莉花茶，也可以喝其他常見(jiàn)的花茶。這是因?yàn)楹然ú杵鋵?shí)對(duì)備孕沒(méi)有太大的影響，只是補(bǔ)充身體的維生素或者是微量元素，而且還具有提神醒腦的作用。但這些花茶卻不會(huì)影響受精卵的結(jié)合，也不會(huì)影響受精卵的著床，所以不論是在備孕期間喝茉莉花茶，還是菊花茶都可以正常進(jìn)行飲用。同時(shí)建議女性在備孕期間一定要定期服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而且在備孕期間要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-23 4501次

• 備孕喝什么花茶好呢
  女性在備孕期間，適當(dāng)?shù)娘嫽ú枋怯泻锰幍模话闶峭扑]綠茶和玫瑰花茶。綠茶中含有較強(qiáng)的抗氧化劑，以及豐富的維生素C，可以清除體內(nèi)自由基，并且可以分泌出對(duì)抗緊張壓力的激素，能夠緩解情緒，避免焦慮，這樣更有利于排卵。另外，也推薦玫瑰花茶，玫瑰花茶具有疏肝解郁，健脾降火的功效，可以調(diào)理氣血，緩解情緒，并且可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，比較適合備孕的女性來(lái)服用。因此，備孕期間適當(dāng)喝花茶是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 2833次

• 備孕期間喝什么花茶
  病情分析：女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ú璧模热畿岳蚧ú琛⒕栈ú琛⒚倒寤ú璧龋炔璧臅r(shí)候一定要注意不要多喝，而且還不要喝濃茶，清淡的茶葉就可以了。意見(jiàn)建議：在懷孕期間一定要注意緩解生活和工作的壓力，保證充足的睡眠，避免熬夜以及過(guò)度的勞累，不吸煙，不喝酒，不熬夜，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，定期的去正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)檢。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1802次

• 備孕期間喝什么花茶好
  病情分析：在備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓牟瑁灰葷獠瑁梢院让倒寤ú琛⒕栈ú琛：冗@些茶能夠調(diào)理血?dú)猓徍颓榫w，調(diào)整內(nèi)分泌，并且還能夠起到養(yǎng)肝滋腎的功效。意見(jiàn)建議：備孕期間一定要注意多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不喝濃茶，不喝咖啡，不喝碳酸飲料，還要注意保持愉快的心情，保證充分的休息。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-17 1102次

• 備孕期能喝什么花茶
  女性在備孕期間，建議不要喝花茶，也不要喝咖啡等飲品。在此期間女性一定要嚴(yán)格注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，不吸煙不飲酒，但是要及時(shí)的補(bǔ)充富含維生素的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。在此期間，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 備孕期間喝什么花茶
  對(duì)于備孕期間的女性可以喝茉莉花茶，也可以喝其他常見(jiàn)的花茶。這是因?yàn)楹然ú杵鋵?shí)對(duì)備孕沒(méi)有太大的影響，只是補(bǔ)充身體的維生素或者是微量元素，而且還具有提神醒腦的作用。但這些花茶卻不會(huì)影響受精卵的結(jié)合，也不會(huì)影響受精卵的著床，所以不論是在備孕期間喝茉莉花茶，還是菊花茶都可以正常進(jìn)行飲用。同時(shí)建議女性在備孕期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 1033次