妙手醫生精選
對于腦卒中的患者來講積極的康復鍛煉是非常重要的。所以患者除了進行藥物治療之外也一定要進行積極鍛煉的。一般情況下是如下的鍛煉方式：
第一，一定要在正規的康復醫師指導下進行系統正確的康復訓練。一開始主要是鍛煉核心肌群的，核心肌群訓練好以后患者肢體的力量才會恢復的更快，并且在行走的時候步態才能夠更穩，不會出現一些偏癱步態。
第二，要進行偏癱肢體綜合訓練的，這也非常的重要，包括力量，靈活性和平衡功能的訓練。
第三，日常的鍛煉方式主要提倡一些快走、慢跑、騎自行車，這些有氧運動對于腦卒中是有很好的幫助的。
為你推薦
-
冠心病介入治療后可以如何鍛煉冠心病介入治療術后，我們鼓勵患者進行適當的鍛煉。包括一些散步、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復都是非常大有好處的。但是我們作為心內科醫生，也不建議做一些高強度的競技性的運動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運動負荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進行一些慢運動，在我們心內科方面還是比較提倡對心臟的功能鍛煉是大有裨益的。
01:08
李邦合
副主任醫師武警總醫院
2019-10-24 2178次
-
腦卒中如何分類腦卒中的分類，腦卒中分為缺血性腦卒中、出血性腦卒中和短暫性腦缺血發作，那么缺血性腦卒中，它主要的原因就是腦動脈的阻塞，那么出血性的腦卒中，它的原因就是腦動脈的破裂，短暫性腦缺血發作，它的原因就是腦動脈暫時性的阻塞，應該來說在腦卒中中，80%-90%都是缺血性腦卒中，我們要知道，在一次腦卒中的過程中，每小時將近有1.2億個腦細胞會死亡，如果沒有經過治療的，腦卒中的患者他每小時他的腦齡就是咱們大腦的年齡，是以每小時3.6歲的速度而增加，由此可以看出，我們對于腦卒中的患者，是越早進行治療，那么患者的恢復機會就會越大。
01:15
童晨光
副主任醫師北京中科西苑醫院
2018-10-11 3815次
-
腦卒中如何鍛煉如果患者存在腦卒中，這些患者可以表現為缺血性的腦卒中或者出血性的腦卒中，對于此類患者來說，具體該如何鍛煉，一定要結合患者的具體情況才能確定，比如有些患者，如果存在吞咽困難，飲水嗆咳等癥狀，這些患者需要進行吞咽功能的訓練。如果患者存在言語含糊不清，那么患者需要進行言語功能的康復鍛煉，如果患者存在肢體的運動障礙或者運動的不靈活，這些患者需要量力而行，行肢體的康復訓練，有些患者可以進行步行訓練以及坐位的訓練。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-08 1802次
-
腦卒中病人如何康復鍛煉？急性期病人應保持肢體功能位，進行關節肌肉被動活動。生命體征平穩后，開始在床上、床邊、下床的主動訓練，時間應從每五到十分鐘開始，逐漸每次30到45分鐘，如無不適，可二到三次每天，不可過度用力或憋氣。失語者進行語言訓練，建立康復治療程序。康復治療程序的七個階段，包括床上正確體位，床上運動，做起訓練，坐位平衡訓練，站立平衡訓練，步行訓練，上下樓梯訓練。床上體位放置監測，臥位、頭向肩側位、頭向肩側臥位、膝蓋與床面成直角、肩前伸，腕、肘、指、各關節伸展，放于胸前的枕墊上，向頭頂放上舉約一百度。患側下肢完全有枕頭支撐，髖自然屈曲，足不要內翻，健側上肢自然屈曲放在胸腹前面，健側下肢平放在床上，輕度屈髖，伸髖屈膝。語音時長 1:47”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-07 3061次
-
腦卒中后如何鍛煉病情分析：腦卒中后的具體鍛煉方案和方法需要根據患者腦卒中神經功能缺損癥狀制定。肢體完全偏癱的患者早期主要是在床上做些被動運動，比如將偏癱肢體擺放至功能位，被動給患者做按摩、推拿運動，病人病情稍微好轉后可以在床上做橋式運動，最后進行坐、站、走等功能鍛煉。如果是語言功能障礙則進行發音和語言功能鍛煉，如果患者吞咽困難、飲水嗆咳則進行吞咽功能鍛煉，包括冰刺激、電刺激。意見建議：腦卒中的康復鍛煉在病情穩定后24小時就可以啟動了，越早進行康復鍛煉效果越好，即使患者完全不能活動，也可以先進行床邊康復。腦卒中患者的康復治療效果在卒中后前半年恢復空間最大，建議患者把握最佳恢復抗空間，堅持專業鍛煉。
李建紅
主治醫師海南醫學院第二附屬醫院
2020-08-24 1701次
-
腦卒中如何鍛煉病情分析：腦卒中的患者鍛煉方法如下：1，如果患者有下肢活動障礙，那么可以練習坐位，然后循序漸進練習站姿，當坐姿和站姿都能夠正常進行，那么還可以練習慢慢走路，2，可以練習扶著輪椅站立，或者扶著欄桿站起來。這樣可以起到改善患者的肌肉力量的效果。意見建議：建議腦卒中的患者及時去醫院就醫，嚴格遵醫囑進行治療，治療期間，監護人需要積極幫助患者進行康復訓練，避免患者一直躺著。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-08-16 1302次
-
腦卒中后如何預防肺部感染腦卒中后防止肺部感染，首先要重視對原發病的治療，采取積極措施使患者盡早地渡過昏迷期，早期昏迷及吞咽功能障礙的患者因為進食困難，應及早留置鼻飼管，減少吸入性肺炎的發生，并保證營養物質的攝入，維持機體的抵抗力。一旦出現體溫升高、痰多、肺部聽診有啰音等肺部感染征象，應及時合理和足量的應用抗生素治療。當痰液
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-20 188次
-
骨折后如何康復鍛煉骨折后可以通過物理康復鍛煉、關節活動訓練、肌肉訓練、抗阻力訓練、肌力訓練的方式進行康復鍛煉。1、物理康復鍛煉：骨折通常是指骨的連續性，以及完整性受損會出現疼痛、腫脹、關節障礙等多種癥狀，可以通過石膏固定、夾板固定等方式進行治療。骨折后可以進行物理康復鍛煉，需要通過超聲導入、中頻理療、磁療等方式進行緩
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-04 0次
