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醫(yī)生主講實(shí)錄

二型糖尿病的病人是可以吃枸杞的,因?yàn)槎吞悄虿∈怯捎谝葝u素分泌不足和胰島素抵抗而引起血糖升高所引發(fā)的糖尿病。

所以,對于糖尿病的飲食,主要是要注意合理飲食,不要暴飲暴食,不要吃過多的甜食,但是不要酗酒,要減輕體重。在飲食方面我們可以多吃一些青菜、水果,盡量少吃含糖豐富的食物,多吃粗糧,少吃細(xì)糧,每種食物都要控制它的量。同時(shí)要定期的監(jiān)測血糖,以免血糖波動過大而引一些急慢性的并發(fā)癥而危及生命,同時(shí)可以輔助一些體育鍛煉,戒煙戒酒,注意休息,避免過度勞累等等。

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