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• 胃下垂嚴(yán)重嗎

  首先胃下垂，胃本身是位于上腹部的重要的消化臟器，接受從食道傳下來的食物。然后在胃里儲存，胃體的傳輸，胃動的研磨，然后把研磨之后的食糜，慢慢送到十二指腸。在小腸進(jìn)行充分的消化吸收，在消化系統(tǒng)中，起著非常重要的作用。那么什么叫胃下垂，胃本身有一部分人，他的胃的形態(tài)和他體型，是在匹配的。有些人的胃的形態(tài)，是垂直的，就是直立，有很多人是橫著的。如果你的胃在直立狀態(tài)下，只有最下端進(jìn)入盆腔。這種情況下，把它叫做胃下垂，也就是說胃下垂，本身可能是消瘦，就是體型瘦高，這種人容易出現(xiàn)，而中醫(yī)講的，叫中氣不足。但中醫(yī)西醫(yī)，都沒有把胃下垂，列為一種嚴(yán)重的一種病態(tài)，甚至我個人認(rèn)為，胃下垂只是瘦長體型人，胃的形態(tài)，并不一定是病態(tài)。如果病人有相應(yīng)的癥狀，會對他進(jìn)行對癥治療。但是癥狀也僅限于胃腸動力不足、消化不良，所以胃下垂不嚴(yán)重。

  

  01:50
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-24 5778次

• 脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的脊柱側(cè)彎，不同的年齡、不同的節(jié)段、不同的畸形，的脊柱側(cè)彎患者，可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，像嚴(yán)重的胸腰段、嚴(yán)重的腰椎側(cè)彎，這樣的病人如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能受限，嚴(yán)重的活動受限，甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損壞，而出現(xiàn)的一些雙下肢活動受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因為會影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 2905次

• 腰肌勞損可以做深蹲嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，是不可以做深蹲活動的。因為在做深蹲活動的過程中，腰部肌肉受力相對較大，就會導(dǎo)致腰部肌肉水腫情況加重，就會加重腰肌勞損癥狀。所以，在病人出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，一定要避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免行深蹲運(yùn)動，仰臥起做運(yùn)動，以免加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰肌勞損情況加重。在出現(xiàn)腰肌勞損癥狀以后，一定要多臥床休息，臥床期間可以行平板支撐、飛燕活動，來加強(qiáng)腰部肌肉力量，以緩解腰肌勞損癥狀和防止腰肌勞損癥狀反復(fù)的發(fā)作。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-27 6192次

• 胃下垂可以做哪些運(yùn)動
  胃下垂的患者可以通過例如俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐等運(yùn)動來鍛煉核心肌群的肌力以增加腹肌的肌力，起到減緩以及治療內(nèi)臟下垂的目的。胃下垂的患者還需要注意飲食，避免進(jìn)食難以消化的食物，可以進(jìn)食清淡好消化的流質(zhì)，半流質(zhì)的食物。胃下垂的患者餐后可以適當(dāng)輕微活動，但是需要避免劇烈運(yùn)動，同時還需要少量多餐，不要暴飲暴食，盡量減少一頓食用的量。
  語音時長 01:15”
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-11-06 2702次

• 胃下垂適合深蹲嗎
  病情分析：胃下垂患者可以做深蹲運(yùn)動，這樣可以鍛煉腹部肌肉，增加腹部肌肉的張力，改善胃下垂的癥狀。胃下垂患者經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹、消化不良、惡心、反酸、燒心等癥狀，這時可做消化道鋇餐檢查進(jìn)行明確診斷。意見建議：胃下垂患者要積極配合醫(yī)生治療，同時要注意休息，避免熬夜，平時要勞逸結(jié)合，避免過飽飲食及暴飲暴食，餐后避免做劇烈運(yùn)動。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-03 1204次

• 胃下垂可以做哪些運(yùn)動
  病情分析：當(dāng)患者出現(xiàn)下垂癥狀時可以通過藥物治療，除此之外也可以通過運(yùn)動起到輔助治療的作用。胃下垂患者平時可以進(jìn)行的運(yùn)動，比如太極拳、飯后散步、仰臥起坐等，這些動作能夠鍛煉腹部肌肉，進(jìn)一步防止腹部肌肉松弛的現(xiàn)象發(fā)生。意見建議：需要注意的是胃下垂患者不能做過于劇烈的運(yùn)動，進(jìn)行運(yùn)動的原則要循序漸進(jìn)的進(jìn)行一些輕度的鍛煉。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-11 1203次

• 胃下垂可以做微創(chuàng)手術(shù)嗎
  胃下垂的患者可以做微創(chuàng)手術(shù)，放置胃托來改善胃下垂的癥狀。胃下垂其臨床表現(xiàn)可以表現(xiàn)為腹痛，腹脹，上腹部不適，消化不良，噯氣，打嗝等等。胃下垂的患者要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。避免餐后立即劇烈運(yùn)動，避免油膩，油炸，生冷，辛辣，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 350次

• 胃下垂可以吃蛋嗎
  胃下垂可以進(jìn)食雞蛋，以水蒸蛋等容易消化，清淡的為主。同時，胃下垂應(yīng)該積極參加體育鍛煉，增加腹肌的肌力，核心肌群的肌力，可以改善臨床癥狀。飲食方面要注意少量多餐，每一次用餐的量宜少但次數(shù)可以增加，同時因為胃下垂的患者胃壁張力減低，需要細(xì)嚼慢咽，以利于消化吸收，增強(qiáng)胃蠕動和促進(jìn)排空的速度。胃下垂應(yīng)該在少
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 85次