運動損傷是指的在不同種類不同強度的運動過程中導致的骨骼肌肉系統的損傷，常見的有半月板損傷，肌腱韌帶損傷，骨折，脫位等。
一般需要通過骨科醫生查體，受傷部位的X線或CT、磁共振等檢查，以詳細了解病情，明確診斷，指導進一步的治療。對于損傷較輕的，可以采取藥物等保守治療的方法，藥物可以選擇活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如龍血竭，塞來昔布，邁之靈等。局部制動休息，傷后2日內冰敷，2日之后熱敷處理，損傷較重的則需要考慮通過手術治療，比如手術修復斷裂或撕裂的韌帶、肌腱，通過手術固定骨折，復位脫位等。
什么是運動損傷
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2023-08-09 1178次
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醫生主講實錄
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肩周炎是運動損傷嗎狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關節囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習慣有關系。所以如果肩關節疼痛，肩關節活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎。可能是一個由于運動以后，導致的肌腱，或者是肩袖的損傷。
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張昶
主任醫師航天中心醫院
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避免運動損傷應注意什么生命在于運動，熱愛運動，才能有健康的體魄，才能享受美好的生活，所以醫生是提倡大家多運動的。但是大家在做任何的運動之前：第一，一定要做好運動前的準備，其中熱身就是重中之重，一般來講運動之前做10到15分鐘的熱身，這樣就會很大程度的，避免運動損傷。第二，就是運動要適可而止，運動場上的損傷，往往出現在下半場。所以當你的感覺無法集中注意力繼續運動的時候，請立即停止，只要做好以上兩點，就可以享受運動，并且避免損傷。
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張奕
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韓大偉
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什么是運動損傷所謂運動損傷，顧名思義就是由于運動導致的損傷。當然這些損傷有可能是急性損傷，也有可能是慢性損傷。對于急性損傷，有可能是膝關節的扭傷，會出現膝關節韌帶的損傷，交叉韌帶的損傷，也有可能會出現半月板以及關節軟骨的損傷，如果損傷比較嚴重，還有可能會導致關節的脫位，比如踝關節脫位，也有可能會導致一些撕脫性骨折，比如踝關節的撕脫性骨折，或者是第五跖骨基底的骨折等等。另外運動損傷也有可能是一些慢性勞損，主要是由于長時間地進行體育運動鍛煉引起的發生，在雙下肢有可能會出現足底的筋膜炎，有可能會出現跟腱的炎癥，也有可能會導致膝關節的滑膜炎，在上肢有可能會出現手腕的慢性勞損，也有可能會導致肱骨內、外髁上炎癥，也會導致肩周炎的發生。語音時長 01:14”
陳慶玉
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楊威
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李濤
副主任醫師海城正骨醫院
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什么是運動損傷運動損傷是在運動過程當中或者活動過程當中出現的運動系統的損傷，包括骨、軟骨、關節、關節的關節囊、滑膜、關節里面的半月板，還有關節內的韌帶，這些在活動和運動當中出現的損傷都叫運動損傷。所以在病人出現運動損傷以后，一定要限制損傷部位屈伸，受力活動，以免導致損傷情況加重，在出現運動損傷以后也要根據損傷的程
陳堅
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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