腎虛腰痛可以吃補腎益氣的食物或藥物，食物方面可以選擇核桃、山藥、韭菜等，藥物方面，針對腎陰虛，可以應用六味地黃丸，針對腎陽虛可以應用金匱腎氣丸等藥物。
平時要注意適當進行體育鍛煉，以提高自身的體質及免疫力，保持作息規律及充足的睡眠，保持心情舒暢，腰部要注意保暖，避免受風受涼，避免過度勞累及負重。
可以到正規醫院的骨科、中醫科等相應科室就診，進行檢查和治療，并定期進行復查。
腎虛腰痛吃什么好
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2023-08-25 882次
00:00
01:15
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腎虛腰痛吃什么藥腎虛腰痛可以服用腎寶片等溫補腎陽的中成藥溫腎強腰。腰痛的原因包括外感、內傷或挫閃，導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛。其發病常以腎虛為本，感受外邪為標。中醫中腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰痛病變與腎臟諸經脈相關。治療腰痛應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥以通絡止痛，活血化瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法。常用的腎寶片中含有很多補腎陽的中藥組成，如淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、蛇床子壯陽強腰祛寒，同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥，黃芪、紅參等補氣藥，在補陽的同時滋陰生精，補氣助力，從而調和陰陽平衡；另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下等。諸藥配伍，助陽滋陰，陰陽調和，藥性平和，為益腎強腰之寶。腎中精氣充沛，就可提高機體的免疫力，防御外邪的侵襲，所以腎寶片還有扶正固本功效。同時結合中醫傳統療法針灸，梅花針叩刺，拔罐等辨證治療，效果會更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:57
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-01 2497次
-
腰痛吃什么好腰痛不管是在臨床上還是在平常生活中很常見，很多因素都可以引起腰痛，即使是想要通過食補緩解腰痛，也要科學合理。如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變引起的，可以吃蝦皮、牛奶、豆漿等含鈣量高的食物，如果是因為過度勞累引起的，可以吃牛肉、魚肉、雞肉等補充蛋白質和能量。另外，按中醫理論來說，腎位于腰部位置，腎中精氣覆蓋著腰部，如果腎精不足，不能滋養腰府，就容易導致腰痛，對此，在平時可以吃菟絲子、五味子、巴戟天等補腎益精的中藥。還可以遵醫囑服用中成藥來綜合調理身體，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由18味補腎、健脾、固精的中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，加強治療作用，緩解腰痛。另外，腰痛的患者在平時還可以通過推拿按摩等方法來輔助緩解疼痛，除此之外，還要注意休息，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:20
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1498次
-
腎虛腰痛吃什么藥好腎虛引起的腰痛，臨床上常見于腎陰虛和腎陽虛兩種證候。若是腎陰虛引起的腰痛，可以口服左歸丸，能夠起到滋補腎陰，濡養筋脈的功效；若是腎陰不足，虛火上炎，可以口服知柏地黃丸或者大補陰丸，能夠起到滋陰補腎的功效。若是腎陽虛引起的腰痛，可以口服右歸丸，能夠起到補腎陽，溫煦經脈的功效，亦可以口服中成藥如，復方玄駒膠囊，能夠溫補腎陽。若是出現陰陽雙虛的癥狀，可以口服杜仲丸，能夠陰陽雙補；若是老年人久病出現腰背酸痛的癥狀，可以口服百令膠囊，能夠起到補肺益腎，秘精益氣的功效，能夠治療肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，腰背酸痛等癥狀。語音時長 01:13”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-01 8267次
-
腎虛腰痛吃什么中藥若是老年人或者久病體虛引起的肺腎兩虛的患者，可以口服百令膠囊，能夠起到補肺腎，益精氣的功效。亦可以口服骨疏康膠囊，能夠起到補腎益氣，活血壯骨的作用，能夠治療腎虛兼氣血不足引起的腰背疼痛，腰膝酸軟，下肢痿軟，神疲乏力等癥狀。若是腎陰虛引起的腰痛，可以口服左歸丸，六味地黃丸等，能夠起到滋陰補腎的功效，而六味地黃丸具有三補三瀉的功能，能夠調節肝臟，腎臟，脾臟。而若是腎陽虛引起的腰痛，可以口服右歸丸，腎氣丸，復方玄駒膠囊等，以上藥物能夠起到溫補腎陽的作用。若是腎虛不固引起腰痛，可以口服金鎖固精丸，具有固腎澀精的功效。同時要養成良好的生活習慣，早睡早起，堅持體育鍛煉，戒掉不良的生活習慣，如吸煙，喝酒，手淫等。語音時長 01:22”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-06 7635次
-
腎虛腰痛吃什么好病情分析：腎虛腰痛日常應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季應該多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，如羊肉。意見建議：確診腎虛腰疼應到醫院去進行專業檢查，排除腰椎病變。平時注意腰部防寒保暖，避免腰部過度負重，避免久坐久蹲，避免過度勞累，適當鍛煉，勞逸結合，加強腰背肌鍛煉。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-09-10 1204次
-
腎虛腰痛吃什么藥好病情分析：腎虛嚴重時會導致腰部酸痛不適，患者要注意休息，避免著涼。意見建議：腎虛分腎陰虛和腎陽虛。腎陽虛患者可以服用溫補腎陽的藥物右歸丸，五子衍宗丸，金匱腎氣丸。腎陰虛患者要滋陰補腎，可以服用六味地黃丸，七味都氣丸，杞菊地黃丸等藥物治療。患者要根據病情選擇合理的藥物治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-07 1702次
-
腎虛腰痛吃什么藥好腎虛引起的腰痛，臨床上常見于腎陰虛和腎陽虛兩種證候。若是腎陰虛引起的腰痛，可以口服左歸丸，能夠起到滋補腎陰，濡養筋脈的功效；若是腎陰不足，虛火上炎，可以口服知柏地黃丸或者大補陰丸，能夠起到滋陰補腎的功效。若是腎陽虛引起的腰痛，可以口服右歸丸，能夠起到補腎陽，溫煦經脈的功效，亦可以口服中成藥如，復方玄
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-27 236次
-
腎虛腰痛吃什么藥好腎虛腰痛患者，進行治療時，要先確定腎虛類型，是腎陽虛還是腎陰虛，然后，才可以對癥下藥，不能盲目用藥。腎陽虛病人引起腰疼癥狀，建議口服右歸丸進行治療。腎陽虛病人一般表現癥狀為畏寒，怕冷，腰痛，腰部發冷發緊，并且下沉感。腎陰虛病人，建議口服左歸丸，或者六味地黃丸。腎陰虛病人表現有腰膝軟弱，無力，盜汗，甚
高傲
主治醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-30 8759次
