骨折是指多種原因導致了骨頭的連續性以及完整性受到了破壞。在這些原因當中,外傷是最常見的一個原因,尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故,重物的砸傷以及扭傷也會導致骨折的發生。對于脛腓骨骨折常常是由于嚴重的交通事故以及高處墜落傷引起的,會導致小腿的疼痛,腫脹以及明顯的功能障礙。
在受傷的3-5天之內一般這種情況下胃腸道的功能是比較弱的,這個時候在飲食上主要是多吃一些容易消化的食物,比如面條,雞蛋等等,3-5天之后胃腸道的功能恢復的比較好了要加強優質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,能夠有效的增強營養,增強機體的抵抗能力。另外還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮等等,有助于促進骨折的恢復。