在脂肪肝的飲食方面，要結合實際情況來進行處理，如果是肥胖所導致的脂肪肝，就需要進行減肥。飲食方面就需要減少熱量的攝入，多增加一些熱量少的食物，比如蔬菜、水果，這些又能夠補充維生素和纖維，適當的補充優質蛋白，要減少油脂類的食物和碳水化合物的攝入。
如果是酒精性脂肪肝，在飲食方面要吃一些營養豐富，熱量相對比較高的食物。出現了肝臟功能不正常，還需要口服一些護肝降酶的藥物來進行處理。
脂肪肝吃什么可以恢復
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-09-07 1414次
為你推薦
-
脂肪肝多久能恢復如果對體重進行有效的管控，脂肪肝能夠在三個月到半年內得到恢復，脂肪肝能不能得到恢復，多久能夠恢復，取決于肥胖的控制。也就是說只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內恢復，一般通過節食、運動使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉氨酶升高的脂肪性肝炎患者達到轉氨酶恢復正常。如果進一步體重下降，達到標準體重，B超、肝臟彈性測定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發現脂肪性肝病得到了有效的恢復，因此能不能在半年內把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復的重要的因素。
01:42
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-24 10783次
-
脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 18634次
-
脂肪肝可以恢復嗎脂肪肝是可以恢復的，即使確診脂肪肝也不必過度緊張，一般存在脂肪肝，首先排除酒精、藥物、乙肝等情況，然后積極的改善生活方式，控制飲食量，調整飲食結構，減少油膩食物的攝入，保證適當的蛋白質供應，積極的增加體育鍛煉，進行有氧運動，將體重逐漸控制在正常范圍。最后，如果肝功能明顯的異常，可以選擇性使用護肝藥物，如雙環醇、多烯磷脂酰膽堿等，如果肝功能正常，就不要盲目的用藥，特別是不要使用各種中草藥偏方，有可能得不到治療效果，反倒加重肝臟負擔。脂肪肝的治療是一個綜合治療，也是一個長期的治療，一定要持之以恒，堅持不懈，將體重控制在正常體重范圍=以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:33”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-03-07 7510次
-
輕度脂肪肝可以恢復嗎輕度脂肪肝在去除病因，或者誘因之后，就可以得到明顯的恢復。比如如果是酒精性的脂肪肝，需要嚴格的戒酒，禁止酒精的攝入，比如非酒精性脂肪肝，需要通過增加運動，控制飲食來處理。非酒精性脂肪肝，就需要通過減肥，減少一些食物的攝入來進行綜合處理，大部分輕度的脂肪肝的患者，去除病因，并且進行對癥處理，通過調整飲食的結構和增加運動，通過這樣來處理，絕大部分都可以完全痊愈。但是需要一段時間，通常需要三個月以上，具體的治療處理措施，一定要結合實際病情來進行分析，合并肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的處理。語音時長 1:08”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-21 2864次
-
脂肪肝可以吃什么肉病情分析：脂肪肝患者可以吃一些富含蛋白質類的肉，比如魚肉，瘦豬肉，瘦牛肉等。盡量不要吃肥肉以及動物的內臟，這些食物含有較高的脂肪不利于脂肪肝患者。意見建議：建議在平常還要做到低脂飲食，適當的鍛煉身體，對于控制體重也是有好處的。可以進行一些有氧的運動，比如爬山，游泳，跑步，打球等等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-11 1602次
-
吃什么可以減脂肪肝病情分析：可以適當吃一些維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜水果就有利于維生素的補充，維生素具有抗氧化的功效，可以修復肝細胞，對于脂肪肝患者比較有好處，在平常可以適當吃一些水果和蔬菜。意見建議：建議要低鹽低脂飲食，經常鍛煉身體，養成良好的作息習慣。如果出現肝功能異常，就需要服用雙環醇，復方甘草酸苷片，多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療，還需要做到科學減肥，戒酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-10 1002次
-
脂肪肝可以吃什么脂肪肝的患者三餐一定要規律，大力提倡少食多餐，因為過量的攝食，吃零食，夜食，堅食以及過分追求高品位，高熱量的食物，必然會引起身體脂肪過多的堆積，引起肥胖并誘發脂肪肝。脂肪肝患者不可以吃含糖量較高的食物，例如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒等，以免加重肝臟的代謝負擔，對病情不利，當然少吃一些是沒有關系的。因為
顏炳柱
主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院
2022-07-26 507次
-
脂肪肝可以恢復嗎脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要表現為肝臟內脂肪堆積過多，導致肝臟功能受損。然而，通過綜合治療和患者積極的生活方式調整，脂肪肝一般是可以恢復的。恢復脂肪肝的關鍵在于多方面的綜合治療。藥物治療在脂肪肝的恢復過程中起著重要作用。患者可在醫生
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-29 0次
