腰部韌帶損傷主要是由于患者進(jìn)行劇烈活動(dòng),同時(shí)伴有腰肌勞損或者是由于患者慢性損傷過程中造成的腰部韌帶損傷,治療起來可以包括:
第一,進(jìn)行理療,如推拿、按摩,可以使血管擴(kuò)張,促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),從而改善局部癥狀。
第二,限制導(dǎo)致腰部韌帶損傷的一些動(dòng)作,如避免劇烈的跳躍以及彎腰動(dòng)作,糾正一些不良的姿勢,同時(shí)要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。
第三,改變不良的習(xí)慣,避免過量飲酒、抽煙,在飲食中應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些牛奶、雞蛋、豆制品。如果腰背部疼痛比較厲害。還可以使用氯諾昔康、西樂葆等進(jìn)行藥物止痛治療。