腰椎間盤突出,一般來講不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的處理,如果出現了腰疼,腿疼,腿麻,甚至大小便異常,稱為腰椎間盤突出癥。椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述,即使突出再嚴重,患者沒有任何的不舒服,也不需要特殊的處理,平時要多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法,小燕飛等等,也可以適當的進行俯臥撐以及平板支撐功能鍛煉。
如果椎間盤突出已經引起了腰疼,腿疼,腿麻的癥狀,并且在早上比較嚴重,是需要積極完善磁共振檢查的。一般來講,腰椎間盤突出癥在早上是減輕的。如果早上比較嚴重,應該可能是有巨大的椎間盤突出,需要完善檢查,如果具有手術指征,需要進行手術治療。同時睡覺的時候要睡硬板床,同時要加強保暖,避免受涼。