高血壓的老人不需要吃營養品，高血壓主要是要低鹽，低脂肪飲食，也就是太咸的飯菜和腌制的食品要盡量少吃，動物的內臟，蛋黃，肥肉等脂肪含量高的食物要適當控制。
高血壓并不是營養不良的問題，而是在遺傳因素的基礎上，由于環境因素的長期反復作用而導致的血壓升高。營養狀況太好，體型肥胖都會造成血壓升高，所以高血壓的老人不需要吃營養品，而是要控制飲食，盡量清淡飲食，少吃些油膩的食物，減少熱量的攝入，再就是要戒煙限酒，適當運動，通過良好的生活方式幫助降低血壓。
高血壓老人吃什么營養品好
劉祥禮主任醫師
日照市中醫醫院 心血管內科
2021-05-31 1830次
為你推薦
-
老人骨折吃什么營養品好老年人群是骨質疏松的高發人群，因此老年人由于骨質疏松的存在，它在一些比較小的外力的暴力的，作用下就可以發生骨折，這一點和成年人年輕人是極大的不同。那么骨折發生之后，如何來進行老年人營養的支持治療呢，我認為可以從以下三點進行一個處理：第一，首先老年骨折它的處理，必須要按照骨折的處理原則進行一個治療。第二，在飲食或者膳食方面，充分的在我們的日常的，生活當中補充的鈣質，補充的維他命D3這些成分，這些營養的成分是我們骨折愈合的保證的基本因素，因此在我們的膳食當中應該充分地進行添加。第三，除了以上的治療方案以外，充分的補充一些氨基酸、蛋白質，尤其是一些優質蛋白，通過這些膳食的補充改善老年人群全身的身體機能的情況，激活它的愈合的一種過程，這樣才能保證老年人群骨折的快速康復和愈合。
01:40
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 19986次
-
老人骨折吃什么營養品老年人多合并有骨質疏松，因為人25歲以后，骨頭就開始慢慢的脫鈣了，特別是女性病人在更年期以后，卵巢功能減退了，激素水平下降，對于骨的吸收都會有影響，那么骨的溶解又增加了，那骨的重建，骨的吸收和增生，平衡又打亂了。那么飲食上，我們要增加鈣的攝入，但是要注意就是鈣磷比例特別合適。什么樣的食品鈣磷比例，合適一些呢。比如說谷物豆類、麻醬芝、奶制品、海洋制品、蝦米皮，這些都可以補充我們的鈣類。除了這以外，我們再給病人補充一點活性的維生素D，我們叫維生素D3，這樣的話你吃了很多鈣，能夠幫助他吸收。再一個就可以用點藥物，比如說鮭降鈣素，有噴鼻的和注射的，另外我們可以補充點維生素K1，還有密固達這種藥，唑來膦酸，它可以明顯抑制骨的破壞。
02:22
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 20406次
-
高血壓吃什么營養品好營養品主要有補氣、補陽、補血、補陰這樣的食物，補氣主要是人參、黃芪、白術、山藥、柑橘、大棗、蜂蜜等，補陽主要是鹿茸、杜仲、紫河車、冬蟲夏草。補血主要是當歸、何首烏、阿膠、龍眼肉等。高血壓的患者在吃補品的時候應該注意不要亂吃，比如說不要亂吃人參，因為人參屬于百補之王，供銷比較大，但是如果吃太多或者是食用不當的話可能會使血壓升高。高血壓患者可以吃黃芪，并不是所有患者都是能吃黃氏的，只有對于氣虛型高原的患者黃氏才能夠取到良好的降壓作用。高血壓患者可以吃一些蜂蜜，蜂蜜屬于溫性食物，成份是果糖和葡萄糖，還有少量的蔗糖和麥芽糖，適當的吃一些能夠防治便秘，是大便通暢等。語音時長 1:24”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-17 8868次
-
高血壓吃什么營養品高血壓患者主要是因為長期的不良飲食，生活習慣導致血液黏稠，血管內脂質的堆積使血管壁增厚彈性變差。對于高血壓病人首先應該在醫生的指導下長期服用藥物，防止病情惡化，再配合生活上的調理，還有些飲食習慣的改變來把血壓控制在正常的范圍。像平常除了在飲食上控制以外，建議高血壓患者可以吃深海魚油，卵磷脂之類的營養品，或者是專門的選擇降血壓的配方的中藥。因為卵磷脂它可以溶解沉積在血管壁上的脂質垃圾，有效的降低血壓，深海魚油也能夠起到降低血脂含量，防止脂質堆積使血管壁增厚變硬。這兩者一般都是用于日常的保健輔助的降血壓，預防高血壓復發而中和降血壓配方更有針對性，效果也更好。語音時長 1:31”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-31 4533次
-
高血壓吃什么營養品病情分析：高血壓患者的飲食要注意低鹽，低脂，低糖飲食，多食用富含維生素和維纖維素的新鮮的水果，蔬菜，包括香蕉，橙子，獼猴桃，洋蔥，苦瓜，芹菜的。意見建議：可以適當多食用蛋類，脫脂的奶制品及魚類。若為氣血虧虛型高血壓患者可以適當多吃大棗，桂圓等營養品益氣補血。若沒有氣血虧虛的癥狀及相關營養素的缺乏，不需要格外吃營養品。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-04-16 1703次
-
中風老人吃什么營養品病情分析：中風老人應當吃容易咀嚼和容易消化的營養品，如荷葉粥、臘八粥、八寶粥等各種粥類食品，可以吃各種保健作用的補品，如深海魚油、銀杏粉等?？沙远垢?，豆漿等豆制品，肉類可吃沒有鱗片的多種魚類等。意見建議：老人盡量避免單一營養食品一次性過多食用，因為各種補品的性狀不同，性涼補品可引起腹瀉，性溫熱補品容易引起便秘。出現不適癥狀后應立即停用該食品。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-20 2504次
-
高血壓吃什么營養品好對于高血壓患者，選擇合適的營養品是輔助治療的重要手段。建議選用富含不飽和脂肪酸、具有抗氧化作用以及能夠幫助調節血壓的營養品，具體分析如下：1、深海魚油深海魚油富含ω-3不飽和脂肪酸，能夠降低血液粘稠度，減少血栓形成的風險，對高血壓患者有顯著
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-26 0次
-
高血壓吃什么營養品好營養品主要有補氣、補陽、補血、補陰這樣的食物，補氣主要是人參、黃芪、白術、山藥、柑橘、大棗、蜂蜜等，補陽主要是鹿茸、杜仲、紫河車、冬蟲夏草。補血主要是當歸、何首烏、阿膠、龍眼肉等。高血壓的患者在吃補品的時候應該注意不要亂吃，比如說不要亂吃人參，因為人參屬于百補之王，供銷比較大，但是如果吃太多或者是食
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 1383次
