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• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗(yàn)是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動(dòng)物內(nèi)臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會(huì)引起血尿酸的一個(gè)明顯的增高，我們也要盡量少吃。

  

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  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-28 128642次

• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高最大的危害就是容易導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高主要是來源一些體內(nèi)的高嘌呤的物質(zhì)，因此我們?cè)谶M(jìn)食當(dāng)中一定不要食用高嘌呤的物質(zhì)。高嘌呤的物質(zhì)主要包括這么幾種：第一種就是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動(dòng)物內(nèi)臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產(chǎn)品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆?jié){等等。在蔬菜當(dāng)中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當(dāng)然飲料當(dāng)中也有，特別是啤酒當(dāng)中，含嘌呤相對(duì)比較高，這些應(yīng)該避免食用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 248411次

• 尿酸高吃什么水果最好
  一、櫻桃，櫻桃味甘微酸，性溫，具有補(bǔ)中益氣，祛風(fēng)勝濕的功效。據(jù)報(bào)道，櫻桃花青素成分還可能提高腎小球尿酸的濾過作用，和降低腎小管對(duì)尿酸的再吸收，對(duì)于痛風(fēng)患者尤其適宜。二、西瓜，西瓜為夏季之水果，果肉味甜能降溫驅(qū)暑，種子含油和做消閑食品，果皮藥用有清熱利尿，降血壓之功效，尿酸高要都吃西瓜增加排尿有助于排尿酸。三、梨，味甘微酸，性涼，具有生津潤燥清熱化痰解酒的作用，所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用，梨的水分多利尿，尿酸高可以多吃梨。四、葡萄，葡萄性平具有補(bǔ)氣血強(qiáng)筋骨利小便的作用，葡萄也是一種堿性的水果，含嘌呤比較少，果汁水分比較充足利于痛風(fēng)患者使用。
  語音時(shí)長 1:42”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 33156次

• 尿酸高吃什么蔬菜和水果好
  尿酸高的患者，可以吃我們生活中常見的所有蔬菜和水果，因?yàn)樗惺卟怂泻械泥堰屎糠浅５停壹幢阌行┼堰屎肯鄬?duì)偏高的蔬菜，食用以后也不會(huì)影響體內(nèi)尿酸的水平。影響尿酸水平的食物主要是富含高嘌呤食物的肉制品，比如牛肉、羊肉、肉湯以及動(dòng)物的內(nèi)臟，包括腎臟、肝臟、肺臟等。另外，還有一些海產(chǎn)品，比如帶貝殼類的花蛤、扇貝，還有一些鳳尾魚、三文魚等深海魚，食用這些食物才容易導(dǎo)致尿酸水平增高。另外，酒精和果糖也是引起尿酸升高的主要因素之一。白酒、啤酒、葡萄酒，這些都含有酒精，所以也不能飲用這些酒制品。而果糖在一些鮮榨果汁和奶茶店、超市售賣的飲料中含量也比較高，一般也不能過多的飲用。尿酸高的患者，另外還需要平時(shí)多飲水，促進(jìn)尿酸排泄，并且把體重控制在正常范圍。
  語音時(shí)長 01:36”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 45289次

• 尿酸高吃什么水果
  尿酸高適宜吃櫻桃，對(duì)于痛風(fēng)患者特別適宜，有對(duì)尿酸的過濾作用和降低腎小管對(duì)尿酸的再吸收；西瓜會(huì)增加排尿，有助于排出尿酸。 尿酸高，可以多吃梨，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用的同時(shí)，由于梨的水分多利尿。還可以吃一些葡萄，葡萄是一種堿性水果，含嘌呤比較少，果汁水分比較充足，有利于痛風(fēng)患者食用。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2018-11-14 5203次

• 血尿酸高吃什么水果好
  病情分析：血尿酸升高的患者絕大多數(shù)水果都可以吃，比如橘子，梨等，多吃各種水果有利于尿酸的排泄，但是某些含果糖較多的水果不能吃得太多，比如蘋果，因?yàn)楣且矔?huì)影響尿酸的排泄。意見建議：血尿酸升高的患者要盡量少吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉，海鮮，蘑菇，紫菜，肉湯等，同時(shí)要避免飲酒以及喝高果糖的飲料，同時(shí)需要多喝水，保證每日尿量大于2500毫升，這樣也有利于尿酸的排泄。
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2021-04-03 702次

• 尿酸高吃什么水果
  尿酸高的話可以吃以下幾種水果：1、梨：中醫(yī)認(rèn)為梨性涼，味甘，可生津、清熱、化痰等功效，梨中含有大量的水分，而且不含有嘌呤類物質(zhì)，是一種堿性水果，急慢性痛風(fēng)患者都可以食用；2、葡萄：葡萄具有強(qiáng)健筋骨、利尿的功效，和梨一樣都屬于堿性水果，含嘌呤類物質(zhì)比較少，且水分較大，利于痛風(fēng)患者食用；3、玉米：玉米中
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-10-22 90545次

• 尿酸高吃什么水果
  尿酸高患者可以食用櫻桃這種新鮮水果，因?yàn)闄烟抑泻幸环N生物活性物質(zhì)，對(duì)降低血尿酸有所幫助。另外常見的蘋果、梨、桔子以及西瓜等水果，尿酸高患者也可以食用。大部分市面上常售賣的水果為低嘌呤食物，尿酸高患者可以放心食用。但是對(duì)于一些含糖量比較高的水果，如果尿酸高患者合并肥胖，高血糖，高血脂等代謝問題，不建
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 108次